Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 pon boneless domba cubed, browned, sarta lemes
- 2 teaspoons uyah
- 1/4 séndok cabé
- 2 gelas cai
- 1 daun salam leutik
- 2 wortel sedeng, peeled sarta motong di 1 / keureut 2 inci
- 2 bawang leutik, thinly sliced
- 4 kentang sedeng, peeled na quartered
- tapioka 1/4 cangkir rusuh-masak (opsional - tingali Catetan)
- 10 ons kacang beku
Kumaha Jieun Éta
Sprinkle browned domba batu kalawan uyah jeung cabé . Teundeun domba di sapanjang kalawan cai, daun salam, wortel, bawang, kentang, jeung tapioka. Panutup jeung masak di low keur 10 ka 12 jam, nambahan kacang kana mangsa jam panungtungan.
Catetan: Upami anjeun teu hayang a thickened kuah , ngaleungitkeun tapioka nu.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 404 |
| total Fat | 22 g |
| jenuh Fat | 9 g |
| jenuh Fat | 9 g |
| kolesterol | 106 mg |
| natrium | 686 mg |
| karbohidrat | 19 g |
| Serat dietary | 4 g |
| protéin | 31 g |