figs seger anu notoriously, problematically rapuh. Ku enteng masak aranjeunna dina sirop spiced, anjeun transformasi figs hipu seger nu lepas tapi sapoé atawa dua kana heartier, deeper flavored, Ngaruwat panjang-langgeng.
Catetan yen ieu téh cara sabagian denok sangkan ngamangpaatkeun figs kirang-ti-supremely-amis, utamana figs turki coklat , sabab perlu asak dina sirop amis. Ngalayanan figs jeung sirop maranéhanana sorangan - atawa, malah leuwih hadé dina pamadegan hina kuring, leuwih és krim jeung pangaruh gede. Aranjeunna keur ogé denok barengan polos, yogurt unsweetened (sakumaha sarapan atawa dessert), spooned onto oatmeal atanapi cereals panas séjén, atawa malah kana pancakes atanapi waffles (Kuring geus dipikawanoh pikeun rendang aranjeunna nepi saeutik bisi nu). figs sirop-asak ieu ogé denok salaku hiji iringan mun meats yén kauntungan ti hit amis kawas babi, bebek, atawa domba.
Pikeun cara langkung yummy ngagunakeun figs seger, nempo 10 Mudah Gbr Resep .
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 12 figs seger
- Gula 1/2 cangkir
- 1/2 kayu manis iteuk
- 2 pikeun 3 sakabeh cengkéh (pilihan)
- 2 pikeun 3 sakabeh peppercorns hideung (pilihan)
- 1 nepi ka 2 sakabéhna kapulaga peuteuy (pilihan)
- 2 allspice berries (pilihan)
- 1/4 séndok Freshly grated pala (pilihan)
Kumaha Jieun Éta
- Bawa gula jeung cai 1 cup ka simmer dina panci sedeng (kudu cukup badag nyekel sagala figs). Aduk sakumaha diperlukeun ngaleyurkeun gula. Nambah satengah tina hiji iteuk kayu manis jeung naon rempah lianna anjeun milih ngagunakeun (atawa sakabéh aranjeunna!) Jeung simmer hirup aing salila kira 10 menit.
- Motong dipareuman jeung Piceun batang ti figs; nahan figs di sirop. Simmer ngeunaan 5 menit. Ulah masak aranjeunna panjang teuing, atawa maranéhna sagemblengna bakal digolongkeun eta.
- Leupaskeun figs tina sirop jeung ngantep figs jeung sirop tiis misah pikeun ngeunaan 15 menit (lamun ninggalkeun figs di, maranéhna bakal soften tur mimitian turun eta bit, jadi lamun anu hurung alus, ninggalkeun aranjeunna di!).
- Sakali rada tiis kaluar, galur sirop, Piceun nu rempah, jeung tuang aing deui ngaliwatan figs.
Nganggo figs haneut-aranjeunna sabenerna luscious di titik-atanapi ieu toko, katutupan na chilled, nepi ka kira 2 minggu (aranjeunna bisa ogé panungtungan panjang, tapi nu figs bakal meunang lemes tur lemes leuwih waktos, sarta maranéhna bakal ngamimitian turun eta saeutik sanggeus éta). Kuring resep pikeun nyimpen figs dina jar sagelas jeung tuang sirop leuwih aranjeunna pikeun nyimpen dina fridge-yén cara abdi tiasa ningali éta sarta apal ngagunakeun éta sooner tinimbang saterusna!
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 263 |
| total Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 14 mg |
| karbohidrat | 68 g |
| Serat dietary | 9 g |
| protéin | 2 g |