Gluten-Free Inggris Muffins rasa na kasampak kawas lezat, muffins Inggris tradisional yeasty. resep ieu dijieun ku gluten bébas campuran tipung merenah tur damang tipung sereal lampu. The muffins anu gluten, susu, kécap, nut jeung endog-gratis, idéal pikeun maranéhanana kalawan sababaraha intolerances dahareun.
adonan anu disiapkeun dina processor dahareun sahingga ieu resep sih gampang jeung gancang. I dipaké Jules 'Sadaya-Tujuan Gluten-Free Tepung Campur di resep ieu kalawan hasil hébat, sarta resep sorangan diadaptasi pikeun cooks gluten bébas tina resep nu némbongan dina The Birkett Mills sereal Citakan: Reflist "sereal-Madu adonan Roti".
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1/3 cangkir cai (haneut: 105 derajat F)
- 1/8 séndok jahé (taneuh)
- Gula 1 séndok
- 1 séndok ragi (aktif garing)
- 1 cup cai (haneut: 105 derajat F)
- 3 séndok madu
- 2 1/4 gelas tipung (sagala-Tujuan gluten-gratis. I dipaké Jules 'Sadaya-Tujuan Gluten-Free Tepung Campur)
- 1 1/4 cangkir tipung (sereal lampu)
- 1 1/2 teaspoons uyah
- 1/2 séndok téh diguar karét (atawa
- gum xanthan )
- 6 séndok pondok (sayur, suhu kamar. Kuring dipaké Spéktrum Sadaya-sayur pondok)
- santan 1/4 cangkir (mun sikat on luhureun muffins saméméh baking)
Kumaha Jieun Éta
Catetan: Paké pondok sayur kana gajih hiji tin Hamburger Bun atawa tin muffin badag. Mun anjeun teu mibanda salah sahiji tins baking, anjeun tiasa ngagunakeun muffin tin biasa. Anjeun bakal mungkas nepi ka Muffins Inggris smaller- sareng nu sanesna.
- oven Preheat ka 350 ° F / 176 ° C
- Ngagabungkeun jahé, ragi, sarta gula dina cai haneut 1/3 cangkir. Hayu ragi stand (buktina) pikeun ngeunaan 10 menit.
- Maké prosésor dahareun dipasangan ku sabeulah logam, ngagabungkeun campuran kapang, 1 cup cai haneut, madu jeung sagala-Tujuan gluten bébas tipung campuran sarta pulsa sababaraha kali, ngan dugi ogé dikombinasikeun.
- Dina tipung sereal mangkuk whisk leutik kalawan uyah jeung tuang kana prosesor dahareun mangkok. Tambahkeun pondok sayur jeung pulsa sababaraha langkung kali, ngan dugi adonan anu digabungkeun jeung halus.
- Paké 1/2-cangkir ukur cup atawa 1/2-cangkir kapasitas és krim scoop ngeusian Bun atanapi muffin badag tins. Upami Anjeun keur make hiji biasa ukuranana muffin tin, eusian tiap cup muffin ngeunaan 2/3 pinuh.
- Panutup muffins enteng ku anduk kertas beueus sarta ngidinan naek dina lokasi haneut pikeun 30 menit. Enteng sikat tops tina muffins kalawan santan.
- Panggang salila kira 25 menit atawa nepi ka muffins anu enteng emas. Ngidinan pikeun niiskeun rada saméméh motong dina satengah. Ngagunakeun péso serrated neukteuk.
Panginget: Salawasna pastikeun Anjeun surfaces gawe, utensils, Panci, sarta parabot bébas tina gluten. Salawasna baca labél produk. Pabrik bisa ngarobah formulasi produk tanpa aya bewara. Nalika di ragu, moal meuli atawa make produk hiji saméméh ngahubungan produsén pikeun verifikasi yen produk nu aya bébas tina gluten.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 231 |
| total Fat | 15 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| jenuh Fat | 6 g |
| kolesterol | 3 mg |
| natrium | 791 mg |
| karbohidrat | 24 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 3 g |