Abdi bogoh nyieun Hayam Cordon Bleu , nu ieu hayam boneka sareng ham jeung kéju, coated kalawan crumbs roti, teras dipanggang dugi lembut, utamana lamun éta nu versi gampang! Ku kituna naha teu nyieun kana salad piring utama? Kuring resep resep ngarobah kana piring salads utama; tingali ogé pasta Cobb Salad .
Kuring ngan ngagabungkeun hayam, ham, kéju, kacang, jeung veggies sejenna dina asin mustard creamy kalawan sababaraha pasta rotini sangkan resep ngajentul ieu. Éta salad nikmat na refreshing sarta robah nice ti Palasik pasta atawa hayam salads.
Sadaya nu kudu ngawula kalawan Salad ieu sagelas iced tea jeung sugan sababaraha breadsticks atanapi muffins. Ayeuna damel a dinner ngajentul dina wengi panas panas, atawa dahar beurang hébat dina emper teh.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 (15-ounce) pasta pakét rotini
- 1 cup mayonnaise
- 3/4 cangkir yogurt polos
- 1/3 cangkir Dijon mustard
- 3 séndok jeruk nipis
- Gula 1 séndok
- Uyah jeung cabé secukupnya
- 3 gelas dicincang asak payudara hayam
- 2 gelas dicincang ham
- 2 gelas diced orok kéju Swiss
- 1 (16-ounce) pakét beku orok kacang, thawed
- 1 cup sliced seledri
- 2 gelas anggur tomat
- 1/3 cangkir sliced bawang héjo
Kumaha Jieun Éta
Bawa pot ageung cai ka kulub a.
Samentara éta, dina mangkok badag ngagabungkeun nu mayonnaise, yogurt, mustard, cuka, gula, sareng uyah jeung cabé secukupnya; gaul ogé ku whisk kawat.
Nyiapkeun meats jeung sakabéh éta sayuran.
Masak di pasta dugi al dente. Solokan tur nambahkeun kana ganti baju dina mangkuk sapanjang jeung hayam, ham, kéju, kacang, seledri, tomat, jeung bawang héjo. Aduk gently nyampur.
Panutup jeung chill keur 2 nepi 3 jam saméméh porsi.
Nyimpen sagala koret, ogé katutupan, dina kulkas nepi ka 3 dinten.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 690 |
| total Fat | 41 g |
| jenuh Fat | 14 g |
| jenuh Fat | 11 g |
| kolesterol | 101 mg |
| natrium | 448 mg |
| karbohidrat | 44 g |
| Serat dietary | 5 g |
| protéin | 36 g |