Ieu cooker ham gampang slow ieu dimasak kalayan sayuran sarta glaze flavorful. The gampang glaze dijieun kalawan madu jeung rempah. Jahé ale nyaéta likuida nyaéta masak pikeun ham ieu, didinya nyieun marinade nikmat.
Paké ham pinuh asak dina resep ieu. A ham pinuh asak kudu asak ka suhu internal tina 140 F. Mun anjeun di ragu, pariksa kalayan hiji thermometer instan-baca diselapkeun kana puseur ham, teu tulang noel.
Ngarasa Luncat masak kentang amis nyalira. Jieun kentang amis dipanggang atawa kentang casserole amis mun balik kalawan ham.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 3 pound ham (pinuh asak)
- 4 nepi ka 6 sedeng
- kentang amis (unpeeled sarta ngurangan)
- 6 ka 8 wortel sedeng
- 1 cup
- jahé ale
- Spiced Madu Glaze:
- 1/2 cangkir madu
- 1/4 séndok téh taneuh kayu manis
- 1/4 séndok cengkéh taneuh
- 1/2 séndok
- mustard garing
Kumaha Jieun Éta
- Scrub kentang amis sarta motong. Motong dina satengah.
- wortel mesek jeung nyiksikan diagonally di tebih 2 inci.
- Sayuran tempat on handap crockpot kana, nempatkeun ham dina luhureun lajeng tuang jahé ale sakabéh.
- Panutup jeung masak di low salila kira 5 nepi ka 7 jam, atawa dugi sayuran téh ngan lembut. Dina ukur cup buttered gaul ngeunaan 2 sendok cairan tina pot jeung bahan glaze; tuang leuwih ham. Neruskeun masak on low pikeun 1 jam, basting remen.
- Nyiksikan ham kana keureut ipis jeung ngawula jeung sayuran asak.
ahli Tip
Mun sayur nu geus rada lembut, boh nyabut eta ka baking piring, panutup, sarta tetep haneut dina 170 F ka 200 F oven atanapi ngalih ham ka piring baking na rengse masak bari glazing dina oven 350 F keur ngeunaan 30 menit.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 370 |
| total Fat | 14 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| jenuh Fat | 6 g |
| kolesterol | 111 mg |
| natrium | 1.982 mg |
| karbohidrat | 30 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 31 g |