bal béas Jepang disebut onigiri atanapi omusubi. Aranjeunna biasana ngawangun kana rounds atanapi triangles ku leungeun. Aranjeunna keur senang nyieun sarta mangrupakeun pokok tina lunchboxes Jepang (Bento). Loba keneh sandwiches di Jawa Barat, onigiri anu gampang sadia di toko genah di sakuliah Jepang sarta anu hébat pikeun snack gancang jeung gampang. Anyar, maranéhna geus ngarasakeun hiji surge popularitas diantara truk dahareun, tempat aranjeunna dijieun seger jeung grilled enteng kana tatanan. Najan kitu, nyieun onigiri betah téh irresistibly ekonomis tur gampang.
béas ogé bisa dicampurkeun ku nambihkeun di flavorful kawas furikake. Furikake téh kawas nu uyah jeung cabé Jepang sarta diwangun ku siki toasted wijen, garam laut, nori, flakes bonito na hiji ciwit pilihan gula.
Fillings bisa rupa-rupa, jadi éta alus nganggo paporit Anjeun. Anjeun tiasa nyimpen ampir nanaon dina onigiri; coba grilled salmon, pickled plums, sapi, daging babi, turki, katsuobushi (garing flakes bonito) seasoned kalayan kecap, atanapi tuna ku mayonnaise.
Biasana dibungkus dina nori (garing juket laut) atawa digulung dina siki wijen, mertimbangkeun shichimi togarashi sakumaha topping a. Ieu bungbu adun Jepang diwangun ku siki taneuh wijen, mesek jeruk, sarta cabe lada. Atawa, Lamun hayang jadi fancy, anjeun tiasa nganggo shears dapur anjeun pikeun motong wangun saeutik kaluar tina juket laut nu. Dua semicircles, dua ovals, hiji segitiga saeutik tina irung a, sarta sliver saeutik pointy tina sungut hiji méré Anjeun panda a.
Mun anjeun dina wanda pikeun tepung haneut, ngan roti bakar onigiri Anjeun enteng pikeun 2 nepi 3 menit per samping dina pan brushed kalawan minyak wijen. Lapisan luar béas baris meunang toasty jeung emas-coklat jeung saeutik crackly saeutik.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 cangkir
- béas Jepang steamed
- Dash uyah (atawa secukupnya)
- siki wijen Hideung: pilihan
- Pilihan: 1 ka 2 lembar garing juket laut nori
- Keur Fillings:
- Pilihan: Ume (pickled plum)
- Pilihan: grilled asin salmon (sakumpulan leutik)
Kumaha Jieun Éta
- Motong tiap lambar nori kana 8-9 strips.
- Nempatkeun ngeunaan hiji satengah cangkir béas steamed dina mangkok béas.
- Baseuh leungeun Anjeun ku cai supaya béas nu moal lengket, teras rub sababaraha uyah dina leungeun anjeun.
- Tempat anu béas steamed on leungeun anjeun, mastikeun éta padet tur kandel.
- Nempatkeun keusikan favorit anjeun, kayaning umeboshi atanapi grilled salmon on Parahiangan.
- Nyorong keusikan kana béas nu enteng.
- Tahan dina béas antara palem Anjeun.
- Ngabentuk béas kana buleud, segitiga, atawa silinder anu ku mencét enteng sareng anjeun duanana palem.
- Gulung bola béas di leungeun Anjeun sababaraha kali, mencét enteng.
- Bungkus bola béas kalawan strip atawa dua nori, atawa Sprinkle sababaraha siki wijen kana aranjeunna.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 386 |
| total Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 35 mg |
| karbohidrat | 87 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 7 g |