Upami Anjeun keur néangan pikeun casserole super gampang bisa nyieun dina menit sarta ngagunakeun pikeun kadaharan balaréa a, ieu téh éta. Pesto Meatballs na Orzo mangrupakeun kombinasi tilu pangan favorit abdi: pesto, meatballs, sarta orzo pasta.
Ngawula ka dinya kalawan sababaraha roti bodas toasted sarta salad héjo nice tossed kalawan sliced suung jeung saeutik tomat anggur pikeun tepung lengkep jeung gampang. Anjeun tiasa nambahkeun bahan séjén resep ieu, kawas bawang asak atawa sababaraha peppers bel dicincang lamun dipilampah.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 (16-ounce) pakét pasta orzo
- 1 (16-ounce) pakét beku meatballs precooked, thawed, OR dipanggang
- Meatballs gampang
- 1-1 / 2 gelas orok beku kacang
- 1 (16-ounce) saos jar Alfredo
- 1 (6 nepi 7-ounce) wadahna Basil pesto
- 1/3 cangkir krim haseum
- susu 1/4 cangkir
- 1/4 cangkir grated Parmesan kéju
Kumaha Jieun Éta
Preheat oven jeung 350 ° F. Menyemprot a 2-1 / 2 quart casserole piring jeung nonstick semprot masak na sisihkan.
Bawa pot ageung cai ka kulub a. Tambahkeun orzo jeung masak nepi méh al dente, waktu ngeunaan 1 menit kirang masak ti iket nunjukkeun. Tempat anu kacang di colander na solokan nu pasta leuwih kacang; balik kabeh kana pot.
Nambah meatballs, saos Alfredo, pesto, sarta krim haseum ka pasta sarta kacang di pot jeung mix gently.
Tuang susu kana Alfredo saos jar, nutup si Udung, sarta ngocok; nambahkeun yén kana campuran pasta sarta aduk. (Ku ngalakonan ieu anjeun bisa meunangkeun anu leuwih ti saos Alfredo kaluar tina toples.)
Tuang sakabéh campuran kana disusun 2-1 / 2 quart casserole piring na luhur kalawan Parmesan kéju. Panggang salila 25 nepi ka 35 menit atawa nepi ka casserole nyaeta bubbly na luhur dimimitian ka coklat.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 473 |
| total Fat | 11 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| kolesterol | 59 mg |
| natrium | 368 mg |
| karbohidrat | 63 g |
| Serat dietary | 13 g |
| protéin | 33 g |