Mediterania-gaya bungbu sarta ramuan campuran téh rusiah resep domba rendang succulent ieu. Sanggeus marinated na grilled, loin ieu chops domba nu lembut, juicy, sarta flavorful.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 3 cengkeh bawang bodas (minced)
- 2 séndok
- minyak zaitun
- 1/2 séndok cabe hideung
- 1/2 séndok coriander
- 1 séndok cumin
- 1 ciwit rawit
- 1/4 séndok téh kayu manis
- 1/2 séndok Rosemary
- 1/2 séndok thyme
- 2 pon domba loin chops (ngeunaan 8-10)
- uyah secukupnya
Kumaha Jieun Éta
Dina baking piring badag, ngagabungkeun kabéh bahan, kajaba pikeun chops domba jeung uyah. Campur dugi digabungkeun, nambah chops domba jeung rub marinade kana dua sisi. Panutup jeung refrigerate salila 2 jam, balikkeun leuwih, sarta refrigerate salila 2 jam langkung. chops domba bisa jadi marinated sapeuting.
grill Preheat, grill pan, atanapi broiler. Dipiceun chops ti marinade jeung uyah dua sisi generously. Cook ngeunaan 5-6 menit per samping keur sedeng-langka.
Hayu sésana pikeun 5 menit saméméh porsi.
Resep loin domba rendang ieu hébat dipasangkeun sareng saos jeruk mint lada .
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 599 |
| total Fat | 41 g |
| jenuh Fat | 16 g |
| jenuh Fat | 19 g |
| kolesterol | 170 mg |
| natrium | 205 mg |
| karbohidrat | 10 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 47 g |