Kalolobaan urang nu salawasna pilari salad anyar jeung béda mun ngocok up libur, atawa malah hiji dinner weeknight. Ditambah buah garing mangrupakeun cara geulis tur flavorful nyieun salad héjo leuwih husus. ieu ngawengku dicincang apricots garing sarta cherries garing, nu nyadiakeun burst of tart rasa amis, sababaraha warna, jeung denok tékstur chewy. The hal sakabeh bakal topped kalawan sababaraha Bacon crumbled asak (nu geus pernah teu digawe Salad - atawa nanaon sejenna - hadé), ogé sababaraha crumbled kéju embe, nu bisa meuli geus crumbled, atawa ngan crumble diri ( atawa ngantep kids ngalakukeun eta ).
Diomongkeun di nu, ganti baju teh nyaeta gampang pikeun kids mun ngukur jeung ngocok up, sarta maranéhna malah mungkin bisa nyiksikan nepi ka romaine kalawan peso umur-hade.
Mikir Salad ieu sukur, atawa iraha wae maneh kudu spruce up a tabel liburan atawa Tambaksari a. Lamun mawa ganti baju nu di sisi, eta ngajadikeun hiji potluck kurban hébat . Ngan pakéan sarta Tos Salad bener saméméh porsi, jeung mawa sapanjang kéju sarta Bacon pikeun sprinkling.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- Pikeun salad:
- 1 hate tina romaine
- 3 gelas daun kangkung orok
- 1/2 cangkir garing apricots (dicincang)
- 1/2 cangkir garing cranberries
- 1/2 cangkir embe kéju (crumbled)
- 1/2 cangkir asak Bacon (crumbled)
- Keur ganti baju Balsamic-bawang beureum:
- 1 bawang beureum (finely minced)
- 2 sendok beureum anggur cuka
- 2 sendok cuka balsamic
- minyak zaitun 1/3 cangkir tambahan-parawan
- Dash k osher uyah jeung cabé taneuh Freshly secukupnya
Kumaha Jieun Éta
- Dina hiji wadah nambah bawang beureum, cuka anggur cuka balsamic beureum, minyak zaitun, sarta uyah jeung cabé. Ngocok ngagabungkeun.
- Thinly nyiksikan hate romaine crosswise. Hurungkeun kana mangkok badag, ditambah bayem, apricots, cranberries, sarta Tos. Tuang leuwih ganti baju jeung Tos ngagabungkeun ogé. Hurungkeun kana mangkok porsi, atawa ngawula kana mangkok Salad individu, sarta luhur jeung kéju embe jeung Bacon.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 265 |
| total Fat | 22 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| jenuh Fat | 14 g |
| kolesterol | 8 mg |
| natrium | 204 mg |
| karbohidrat | 13 g |
| Serat dietary | 6 g |
| protéin | 7 g |