resep turki payudara nanas-jeruk Ieu kabeh ngeunaan rasa jeung genah. Ngagunakeun beku, tulang-di turki breasts anjeun meunang nu genah tina ternak beku jeung rasa beueus nu boneless, pilihan skinless turki payudara kakurangan. The payudara turki anu rasana dina pouch foil keur serius gampang ngabersihan up.
Saos jeruk amis ogé angin ngahiliwir nyieun. Ngagunakeun jus jeruk jeung jeruk mandarin canned, anjeun bisa meunangkeun saos flavorful kandel keur glaze turki geura saméméh porsi atanapi di tabél. Ieu bakal resep turki payudara tetep dina leungeun.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 lambar (28 x18-inci) tugas beurat aluminium foil
- 1 (4 nepi ka 6 pon) beku turki payudara (tulang-di), thawed
- 1 ⅔ cangkir nanas-jeruk atanapi jus jeruk
- 3 séndok jeruk nipis
- 2 sendok aci jagong
- 1 séndok dipak gula coklat
- ¼ séndok téh taneuh jahé
- 1 tiasa (11 ons) bagian tarawangsa jeruk atanapi tarawangsa jeruk bagian kalawan nanas, lemes
- Uyah jeung kertas secukupnya
Kumaha Jieun Éta
- oven Preheat ka 450 derajat Fahrenheit.
- Bilas turki payudara na pat garing kalayan towels kertas. Sprinkle enteng sareng uyah jeung cabé.
- Teundeun turki payudara lengthwise di puseur lambar tugas beurat aluminium foil. Tutup foil sacara bébas ku tindih tungtung, péngkolan nepi sisi pondok nyekel dina juices. Ulah ngégél airtight.
- Teundeun foil dibungkus turki di roasting pan sahenteuna 2 inci jero. Selapkeun thermometer daging ngaliwatan foil kana bagian thickest tina dada, keur yakin ulah noél tulang (lakukeun sangkan bakal buang off bacaan hawa).
- Manggang turki payudara dina oven salila 45 menit.
- Sanggeus mimiti 45 menit, kabuka jeung ngahurungkeun deui foil. Nuluykeun roasting 30 nepi ka 45 menit atawa nepi ka thermometer daging registers 170 derajat Fahrenheit jeung turki anu nicely browned.
- Angkat ti oven na hayu turki payudara nangtung, sacara bébas ditutupan ku foil pikeun 10 menit saméméh ukiran.
- Samentara éta, dimimitian asin ku aduk babarengan nanas jus -orange, jeruk nipis, aci jagong, gula semu coklat, tur jahé dina 4-cangkir microwave-aman ukuran atanapi sedeng microwave-aman mangkok.
- Campuran microwave, uncovered, dina kakuatan tinggi pikeun 3 nepi ka 5 menit dugi thickened na bubbly, aduk sanggeus unggal menit.
- Dipiceun saos tina microwave (maké hiji mitt oven sakumaha mangkuk bisa jadi pisan panas). Aduk Mandarin bagian jeruk sarta ngidinan saos ka ngadeg 1 menit.
- Tungtungna, ngawula saos jeung pinareup kalkun.
Lamun resep teu make gelombang mikro, Anjeun bisa kalayan gampang narik babarengan saos jeruk nanas dina kompor. Kantun aduk babarengan jus nanas-oranyeu, jeruk nipis, aci jagong, gula semu coklat, tur jahé dina panci sedeng leuwih sedeng-low panas sedeng. Cook sarta aduk dugi thickened na bubbly mahluk pasti teu kaduruk saos teh. Cook sarta aduk 2 menit deui. Aduk bagian jeruk; panas liwat.
Resep Sumber: Reynolds Aluminium
Reprinted kalawan idin.
resep ieu asalna diterbitkeun ku Reynolds Aluminium, perusahaan balik salah sahiji America urang luhur aluminium foil jeung merek produk masak lianna. Kadang-kadang pangalusna resep bisa kapanggih di tempat sahenteuna ekspektasi!
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 333 |
| total Fat | 10 g |
| jenuh Fat | 2 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| kolesterol | 144 mg |
| natrium | 1.526 mg |
| karbohidrat | 20 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 40 g |