Ieu hayam Palasik steaks digoréng dijieun kalawan kubus steaks. Anjeun tiasa tenderize nu steaks diri ku mallet daging. Ningali tips ahli pikeun paréntah.
Resep sarupa: Nagara Goreng steak jeung creamy kuah , Cyndi urang Nagara Goreng steak Jeung kuah
Ngawula ka hayam goreng steaks kalawan biskuit, kuah, jeung kentang mashed. Tambahkeun sayuran favorit kulawarga anjeun pikeun tepung sapopoé nikmat.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 pound kubus steaks (atawa babak steak tenderized; tempo di handap)
- 1/2 tipung cup (seasoned kalawan asin, lada, sarta saeutik bodas bubuk *)
- 1 endog badag (keok)
- 1/2 cangkir roti crumbs (atawa crumbs cracker; langkung sakumaha diperlukeun)
- Minyak pikeun frying
Kumaha Jieun Éta
- Dredge daging jeung tipung seasoned kalawan asin, lada, sarta bubuk bawang bodas sakedik.
- Dip kana endog keok.
- Pencét crumbs roti atawa crumbs soda cracker kana daging.
- Fry di ngeunaan 1/2 inci tina minyak panas (kira 350 F) dugi coklat emas.
* Pikeun unggal cangkir tipung, nambahan 2 teaspoons uyah jeung 1 sendok cabe hideung Freshly taneuh.
Tips ahli
- Kumaha Tenderize steak Babak: Tempat steak teh dina dewan motong sarta nempatkeun hiji lambar bungkus plastik dina daging. Pound jeung samping spiked tina mallet daging dugi steak teh thinned. Dip eta dina endog jeung crumbs jeung masak dugi coklat emas.
- Ngawula ka hayam goreng steaks kalayan kuah disusun, kentang mashed, kacang héjo atawa jagong, jeung biskuit.
- Ti Annie: ".. Abdi Beuli nu pangalusna steaks kubus anjeun tiasa manggihan mésér kubus steaks nu kuring boga jagal ngaji ngaliwatan tenderizer deui dieu téh cara kuring sangkan hayam abdi digoréng steak".
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 227 |
| total Fat | 10 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| kolesterol | 211 mg |
| natrium | 9.561 mg |
| karbohidrat | 6 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 27 g |