resep manggang pot ieu dimasak kalayan saos barbecue homemade. Ngawula ka pot manggang salaku hiji entree atanapi shred sapi jeung ngawula ka dinya di sandwiches. Ieu hébat dina tortillas atawa pita roti jeung bawang dicincang, tomat, krim haseum, atawa guacamole.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 pot manggang, sapi Amrik, ngeunaan 4 pon
- 2 teaspoons uyah
- 1/4 séndok cabé
- 2 sendok mantega
- 1/2 cangkir sapi kaldu
- 1 tiasa (8 ons) saos tomat
- 2 bawang sedeng, sliced
- 2 cengkéh bawang bodas, ditumbuk jeung minced
- 2 sendok gula coklat
- 1/2 séndok mustard garing
- 1/2 séndok rawit cabé, pilihan
- cuka 1/4 cangkir
- 1/4 cangkir saos tomat
- jeruk nipis 1/4 cangkir
- 2 teaspoons saos Worcestershire
Kumaha Jieun Éta
- Rub manggang kalawan uyah jeung cabé. Brown dina sadaya sisi di mentega dilebur leuwih panas sedeng.
- Tambahkeun cai, saos tomat, sliced bawang, sarta bawang bodas ditumbuk. Panutup jeung masak leuwih panas low pikeun 1 1/2 jam.
- Campur bahan sésana babarengan jeung tuang leuwih pot manggang. Simmer salila 1 jam deui, atanapi dugi pisan lembut.
- Ngawula kalawan mi buttered panas atawa kentang mashed marengan kacang héjo atawa asparagus.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 584 |
| total Fat | 27 g |
| jenuh Fat | 11 g |
| jenuh Fat | 12 g |
| kolesterol | 211 mg |
| natrium | 864 mg |
| karbohidrat | 16 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 68 g |