Smoked paprika méré hayam hiji nikmat, rasa smoky. Ieu mangrupa gampang hiji-pot hidangan nyiapkeun keur cooker slow.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 boneless halves payudara hayam
- 2 pon leutik kentang bodas, peeled sarta motong di batu 1 inci
- 2 wortel sedeng, motong di sakumpulan
- 1 bawang sedeng, motong di wedges ipis
- 1 séndok garing flakes peterseli atanapi 1 séndok peterseli dicincang seger
- 1 séndok uyah
- 1/4 séndok cabé
- 4 sendok dilebur mentega,
- dibagi
- 2 sendok Spanyol smoked paprika
- jeruk nipis 1 séndok
- 1 séndok saos Worcestershire
- 1 séndok madu
- uyah dash
- dash cumin
Kumaha Jieun Éta
- Nyeuseuh hayam jeung pat garing. Ngagabungkeun kentang, wortel, jeung wedges bawang dina 4- kana 6-quart cooker slow kalawan peterseli, 1 séndok téh uyah, 1/4 séndok lada, tur 2 sendok tina mantega dilebur; Tos.
- Ngagabungkeun nu 2 sendok sésana tina mantega jeung paprika smoked, jeruk nipis, asin Worcestershire, madu, a dash uyah, sarta dash of cumin. breasts rub hayam kalawan campuran paprika; ngatur kana sayuran.
- Panutup jeung masak di luhur pikeun 3 1/2 ka 4 1/2 jam, atawa dina low keur 7 nepi ka 9 jam, dugi hayam geus asak liwat sarta sayuran anu lembut.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1525 |
| total Fat | 82 g |
| jenuh Fat | 27 g |
| jenuh Fat | 31 g |
| kolesterol | 449 mg |
| natrium | 499 mg |
| karbohidrat | 54 g |
| Serat dietary | 7 g |
| protéin | 137 g |