resep ieu nikmat keur crockpot Stew hayam amis tur haseum téh jadi gampang nyieun. Urang bogoh ka sabaraha crunchy nu peppers bel tetep basa aranjeunna keur ngan dipanaskeun liwat di ahir waktu masak. Lamun remen, nambahan sababaraha dicincang asparagus seger tinimbang bel cabé konéng dina spring.
Sadaya nu kudu ngawula kalawan resep ieu sababaraha panas cheesy bodas roti atawa sababaraha breadsticks atanapi scones. Ieu bener mangrupakeun entree salah piring, tapi anjeun salawasna bisa ngawula ku salad héjo atawa Salad buah pikeun ngarengsekeun tepung.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 1/2 pon boneless, breasts skinless hayam, potong 1 "potongan
- 1 (9-ounce) wortel pakét orok
- 1 bawang daun, dicincang
- 1 (14-ounce bisa) siap ngaladénan kaldu hayam
- 1 séndok root finely dicincang jahé
- 1 (18-ounce) jar saos amis tur haseum
- 1 (8-ounce) bisa tidbits nanas, lemes, jus ditangtayungan
- 2 sendok aci jagong
- 1 bel cabe beureum, dicincang
- 1 konéng bel cabé, dicincang
- 1 cup ipis mi endog
Kumaha Jieun Éta
- Ngagabungkeun hayam, wortel, bawang daun, kaldu hayam, akar jahé, sarta saos amis tur haseum dina 4- ka 5-quart cooker slow.
- Panutup jeung masak di low keur 7 ka 8 jam atanapi dugi sayur anu lembut jeung hayam anu tuntas asak pikeun 165 F.
- Campur jus nanas anu ditangtayungan ku aci jagong teh nepi ka rata sarta aduk kana campuran hayam di crockpot kana, Pergaulan ogé. Aduk di tidbits nanas, peppers bel, sarta mi endog.
- Panutup jeung masak di luhur salila 25 nepi ka 35 menit deui atanapi dugi pasta nu geus lembut sarta sayuran anu garing-lembut jeung dipanaskeun liwat.
Tip: Lamun boga panas anyar crockpot , masak on low pikeun 4 ka 6 jam dugi hayam geus tuntas asak.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 388 |
| total Fat | 12 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| kolesterol | 71 mg |
| natrium | 959 mg |
| karbohidrat | 43 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 25 g |