Paling dipanggang hayam leg resep téh pajeulit, piring yummy ieu migunakeun ngan saeutik bawang bodas jeung bungbu saméméh keur brushed kalawan minyak zaitun jeung dipanggang.
Henteu ngan aya suku hayam hiji pilihan langkung ekonomis ti breasts hayam, tapi sipatna leuwih flavorful kusabab kandungan gajih luhur. Ogé sipatna ampir teu mungkin keur mess up - kawas breasts hayam. Suku bisa nangtung nepi ka kali masak lila, sanajan di crockpot, nyieun éta malah juicier tur leuwih lembut ti aranjeunna geus aya. For resep tinangtu ieu, néangan suku leg hayam on tulang jeung kalawan kulit dina keur rasa maksimum.
Lamun anjeun milih sangkan resep ieu crockpot nu, pastikeun turutan parentah masak on crockpot anjeun panjang waktos masak. Abdi bogoh hayam kieu resep leg di crockpot sakumaha eta ngeusi imah kalawan ambu luar biasa.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 suku leg hayam jeung kulit jeung tulang-di
- 1 teaspoons uyah halal
- 1/2 séndok cabe hideung Freshly taneuh
- 1/2 séndok bodas bubuk (uyah moal bawang bodas)
- 1 sendok minyak zaitun
Kumaha Jieun Éta
- oven Preheat ka 425 F.
- Usum suku leg hayam jeung asin, lada jeung bubuk bawang bodas dina piring oven-aman sareng sisi nu antara 2 nepi ka 4 inci jangkung tur cukup badag pikeun nyocogkeun sagala thighs kalayan kamar saeutik sabudeureun masing-masing sapotong. Pastikeun suku hayam disimpen samping Kulit up na sikat ku minyak zaitun.
- hayam Panggang suku 35 nepi ka 45 menit dugi kulitna geus browned na juices ngajalankeun jelas lamun suku hayam anu nojos jeung garpu.
- Sendok juices pan ngaliwatan suku leg hayam jeung mindahkeun kana piring. Ngawula langsung.
Resep ieu éndah ku samping tina fries cut seger, veggies Anggang atanapi kentang Hasselback .
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1223 |
| total Fat | 73 g |
| jenuh Fat | 20 g |
| jenuh Fat | 30 g |
| kolesterol | 418 mg |
| natrium | 978 mg |
| karbohidrat | 1 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 131 g |