Gampang Lasagna (susu-Free, Endog-Free, vegan)

resep lasagna Ieu rusuh nyieun sarta gampang pikeun nyiapkeun sateuacanna. Pikeun weeknight hidangan rusuh, lasagna bisa disiapkeun ngaliwatan hambalan 3, beku sarta dipanggang lain beurang, sakumaha bakal tetep di freezer pikeun nepi ka 1 bulan. (Lamun mutuskeun ngalakukeun ieu, ngan pastikeun hayu lasagna mulang anjeun ka suhu kamar saméméh baking.)

Ieu ricotta susu-haratis téh gampang jeung cageur nyieun, sarta eta nambihan ngan jumlah katuhu tékstur jeung casserole nu.

Ngajadikeun hiji 9 "x 13" lasagna

Naon gé Anjeun ngabutuhkeun

Kumaha Jieun Éta

  1. Preheat oven ka 400 F.
  2. Jieun saos kéju. Ngagabungkeun tepung, kapang gizi, sarta uyah dina panci leutik kaluar-panas. Tambahkeun ¼ cangkir tina susu almond, aduk ku séndok kai dugi Campuran ieu ogé digabungkan. Tambahkeun sésana almond susu, cuka sarta minyak, aduk nepi ka rata. Tempat anu panci leuwih panas sedeng jeung masak, aduk terus, dugi campuran thickens, ngeunaan 4-5 menit. Leupaskeun pan ti panas sarta sisihkan.
  1. Nyusun laporan lasagna nu. Tuang ngeunaan ½ cangkir saos pasta di handap mangrupa "x 13" piring 9 casserole, dituturkeun ku lapisan mie, dituturkeun ku sababaraha ricotta susu-gratis , dituturkeun ku sababaraha saos kéju, dituturkeun ku lapisan sejen mie. Ngulang, alik saos pasta jeung sambel kéju, reserving nu 1/2 cangkir panungtungan of saos kéju ka luhur lasagna nu.
  2. Panggang salila 40 menit, atawa dugi lasagna téh coklat emas. Ngawula ka haneut.
Pedoman gizi (per porsi)
kalori 253
total Fat 9 g
jenuh Fat 3 g
jenuh Fat 4 g
kolesterol 14 mg
natrium 1.168 mg
karbohidrat 33 g
Serat dietary 3 g
protéin 9 g
(Informasi gizi dina resep kami diitung ngagunakeun hiji database bahan na kudu dianggap keur estimasu. Hasil Pribadi bisa rupa-rupa.)