Dupi anjeun gaduh meatloaf leftover ti dinner kamari peuting urang? meatloaf cabe rusuh Ieu resep super saum sareng nikmat anu sampurna pikeun ulang maké koret Anjeun nyieun hiji weeknight hidangan metot.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 sendok minyak zaitun
- 1 bawang daun, dicincang
- 3 cengkéh bawang bodas, minced
- 1 nepi ka 2 jalapeno peppers, minced
- 2 pikeun 3 gelas crumbled leftover
- meatloaf
- 2 (14-ounce) kaléng tomat diced, undrained
- 1 (8-ounce) tiasa saos tomat
- 2/3 cangkir sapi kaldu
- Kacang 2 (15-ounce) kaléng hideung, rinsed tur lemes
- 2 sendok cabe bubuk
- 1 séndok cumin
- 1/2 séndok
- sambel Tabasco
- Uyah jeung cabé secukupnya
Kumaha Jieun Éta
- Dina pot ageung zaitun panas minyak leuwih panas sedeng. Tambahkeun bawang sarta bawang bodas; masak sarta aduk pikeun 5 menit. Tambahkeun jalapeno cabé; masak sarta aduk pikeun 3 menit.
- Tambahkeun meatloaf, tomat diced, saos tomat, sapi kaldu, kacang hideung, bubuk cabe, cumin, Tabasco, sarta uyah jeung cabé rasa. Bawa ka simmer a; ngurangan panas kana lemah sareng simmer salila 25 nepi ka 35 menit nepi ka rada thickened. Ngawula ka geuwat ku krim haseum, kéju Parmesan, sarta leuwih jalapenos.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1062 |
| total Fat | 45 g |
| jenuh Fat | 24 g |
| jenuh Fat | 13 g |
| kolesterol | 113 mg |
| natrium | 466 mg |
| karbohidrat | 102 g |
| Serat dietary | 32 g |
| protéin | 67 g |