Luhur nikmat Gancang Waluh Sup ieu kalawan saeutik dibeuli (atawa homemade) pesto atanapi sabagian kernels jagong Anggang sarta kéju Parmesan. Ieu euyeub, creamy, pamanasan, sarta lezat. Na jadi gampang pikeun nyieun.
Ieu penting ngagunakeun canned solid pak waluh di resep ieu; teu mésér waluh pai keusikan. The pai keusikan boga pangamis, susu, sarta bahan lianna ditambahkeun anu bakal nyieun sop teuing amis sareng tékstur aneh. Padet pak waluh dijieun ngan tina waluh. Baca labél nu sateuacan Anjeun meuli.
Anjeun tiasa nyieun resep ieu kalawan canned atanapi boxed kaldu hayam atawa stock. Kuring resep ngagunakeun versi boxed saprak éta kualitas luhur batan canned. Tangtu, stock hayam homemade sorangan téh pangalusna, tapi teu sadaya jelema boga sababaraha on leungeun.
Anjeun pasti bisa nambahkeun leuwih bahan lamun dipilampah. Jigana sababaraha bodas dicincang bakal jadi alus di sup ieu, sakumaha ngalakukeunana sababaraha sliced wortel atanapi zucchini. Hal ieu dimaksudkan pikeun janten sup basajan, jadi ulah pakéan eta nepi teuing.
sup Ieu alus jeung flavored kalawan thyme. Anjeun tiasa make bumbu garing sejenna lamun dipilampah. Marjoram atanapi Basil bakal jadi alus jeung waluh jeung jagong. Jigana oregano na tarragon anu kuat teuing pikeun sup kieu; anjeun rék rasa tina kaldu jeung waluh datang ngaliwatan.
Ngawula ka sup ieu topped kalawan pesto sarta sababaraha Freshly grated kéju Parmesan. Téh mangrupa mimiti Tangtu nikmat dilayanan dina mangkok alit atanapi cangkir, atanapi tiasa di bagian utama tepung nalika dilayanan ku salad héjo, sababaraha toasted roti bodas atanapi panas gulungan, sarta sababaraha wortel braised atanapi steamed asparagus. Pikeun dessert, milih hiji basajan lemon pai atawa sababaraha brownies .
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 (14 -ounce) kaléng atawa 1-1 / 2 (32 ounce) buleud siap ngaladénan kaldu hayam
- 2 gelas beku jagong, teu thawed
- 1 bawang daun, finely dicincang
- 1 (16 -ounce) tiasa solid pak waluh
- 1 cup satengah satengah krim lampu
- 1/2 séndok téh uyah
- 1/8 séndok cabé
- 1/2 séndok téh garing daun thyme
Kumaha Jieun Éta
1. ngagabung kaldu hayam, jagong, jeung bawang dina panci badag jeung mawa ka kulub leuwih panas tinggi.
2. Ngurangan panas ka low jeung nutupan loyang. Simmer pikeun 12-15 menit dugi bawang nyaéta lembut.
3. Aduk dina spoonful waluh ku spoonful tur nyampur ogé maké kawat whisk dugi waluh anu digabungkeun jeung cairan di sop.
4. Panutup pan na simmer 5-10 menit deui. Lajeng nambahkeun satengah satengah, asin, lada, tur thyme; aduk ogé.
5. Panas pikeun 2-3 menit dugi steaming tapi ulah kulub deui. Ngawula langsung.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 278 |
| total Fat | 25 g |
| jenuh Fat | 20 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| kolesterol | 34 mg |
| natrium | 612 mg |
| karbohidrat | 11 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 5 g |