Ieu tomat grilled téh euyeub di rasa, acan basajan nyiapkeun. Inget néangan tomat asak badag for resep ieu.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 tomat badag, motong dina satengah crosswise na seeded
- 1/2 cangkir / 120 ml crumbled kéju bulao
- 1/3 cangkir / 80 ml
- kéju Parmesan
- 2 sendok / 30 minyak zaitun ml
- 2 sendok / 30 ml seger
- Basil atanapi oregano, dicincang
Kumaha Jieun Éta
- grill Preheat keur panas sedeng.
- Scoop kaluar siki tina tomat.
- Ngagabungkeun nu cheeses, sarta Basil dina mangkok leutik. Eusian tomat kalawan campuran.
- Top unggal tomat off jeung minyak zaitun.
- Teundeun samping tomat kulit handap dina pan foil disposable atawa rangkep tilu foil lambar kandel.
- Masak pikeun 12-15 menit, dugi tomat ngawitan soften sarta kéju geus dilebur.
- Angkat ti grill jeung Preanger.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 83 |
| total Fat | 7 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| kolesterol | 9 mg |
| natrium | 164 mg |
| karbohidrat | 2 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 3 g |