lasagna hayam unik ieu dijieun kalayan lapisan mie lasagna, tomatillo Salsa héjo sarta Salsa tomat, cilantro, kéju Méksiko, bayem, tomat diced, sarta asak hayam.
The Tex-Mex rasa sangkan nikmat lasagna ieu mangrupa hidangan tambahan-husus kulawarga anjeun baris ménta deui.
Pikeun ditegor dina waktos prep, masak hayam sapoé sateuacanna atanapi mésér hayam rotisserie atanapi pinuh asak strips hayam.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 9 lasagna mie (asak al dente, lemes)
- 1 séndok minyak zaitun
- 1 pound breasts boneless hayam
- Uyah jeung cabé secukupnya
- Cabe bubuk ka rasa
- 3 séndok mantega
- 3 séndok tipung
- susu 1 1/2 gelas
- 1 cup tomatillo Salsa Verde
- 6 ka 8 bawang héjo (thinly sliced)
- 2 sendok cilantro seger (dicincang)
- 2 gelas abon Méksiko kéju adun
- 1 cup chunky Salsa (dibagi)
- 10 ka 12 ons kangkung beku (thawed na squeezed garing)
- 2 tomat badag (diced)
Kumaha Jieun Éta
- Dina skillet badag, panas minyak zaitun leuwih panas sedeng. Taliti nyiksikan unggal dada hayam kana cutlets thinner atanapi strips. * Sprinkle kalawan asin, lada, jeung bubuk cabe lajeng tumis hayam dina minyak panas, péngkolan remen, nepi ka asak liwat, ngeunaan 8 nepi ka 10 menit. Rendang hayam jeung sisihkan.
- Dina panci sedeng, mantega panas leuwih panas sedeng-low. Tambahkeun tepung jeung masak, aduk, keur 2 menit. Tambahkeun susu na tomatillo Salsa jeung masak, aduk, dugi thickened. Aduk bawang héjo, cilantro, sarta kéju. Rasa jeung tambahkeun uyah jeung cabé, sakumaha diperlukeun.
- Panas oven ka 350 F.
- Nyebarkeun ngeunaan satengah tina Salsa chunky dina baking pan 9-demi-13-demi-2 inci. Iklas 3 lasagna mi sisi-demi-sisi ngaliwatan lapisan Salsa. Luhur éta mi lasagna kalayan satengahna bayem, satengah tina hayam asak, sarta satengah tina tomat diced.
- Nyebarkeun jeung tentang 1 cup campuran sambel kéju.
- Ngulang kalayan 3 beuki mie, anu kangkung sésana, hayam sésana, sarta tomat sésana.
- Nyebarkeun jeung 1 cup sejen tina campuran sambel kéju.
- Top jeung mie sésana lajeng nyebarkeun jeung Salsa chunky sésana tur campuran sambel kéju sésana.
- Nutupan kalayan foil jeung Panggang pikeun 30 menit. Dipiceun foil jeung Panggang pikeun 10 ka 15 menit deui.
* Pikeun nyiksikan hiji satengah dada hayam jadi dua cutlets, nempatkeun leungeun dina luhureun éta satengah dada hayam jeung nyiksikan horisontal ti tungtung kandel kana tungtung ipis.
maca Koméntar
"Kuring geus dijieun kieu sababaraha kali jeung dulur mikanyaah eta! Kuring bakal masak hayam dina pot crock abdi on bari low jam gawé sangkan éta siap nyiapkeun lamun kuring meunang imah. Hal ieu ngajadikeun gampang nyiapkeun sanggeus karya dinten urang". Jules
"Ieu a saeutik aub tapi moal teuing hésé nyieun. I Cirian Gluten lasagna bébas mi keur pasta nu. Salaki kuring dipikacinta eta! Ieu di paporit folder ayeuna." ZG
Anjeun bisa ogé kawas
Lasagna Hayam Janet urang Kalawan Bayam
Hayam Lasagna kalawan bodas tur asin Beureum
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 878 |
| total Fat | 41 g |
| jenuh Fat | 17 g |
| jenuh Fat | 15 g |
| kolesterol | 126 mg |
| natrium | 1.421 mg |
| karbohidrat | 83 g |
| Serat dietary | 7 g |
| protéin | 45 g |