Ngawula ka dippers béntang ieu salaku piring samping atawa senang appetizer di gathering Anjeun salajengna!
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 pon / 900 g Russet kentang, scrubbed na potong wedges
- 1 séndok / 15 minyak zaitun ml
- Laut uyah kana rasa
Kumaha Jieun Éta
- Teundeun wedges kentang dina mangkok badag kalayan minyak zaitun ; Tos ogé mun jaket.
- Grill leuwih sedeng luhur panas salila 10 menit, péngkolan sakali atawa dua kali dugi tanda grill kaciri sarta asak liwat.
- Usum jeung uyah sarta ngalayanan geuwat ku dippers.
Ngawula kalawan ieu saos dipping hébat:
Analisis gizi per porsi (kentang wungkul):
Kalori: 140, Fat: 2G, jenuh Fat: 0G, Trans Fat: 0G, Kolesterol: 0mg, Natrium: 95mg, Kalium: 713mg, Karbohidrat: 28g, Serat: 3G, Gula: 1G, Protéin: 3G, Vitamin A: 0 %, Vitamin C: 30%, Kalsium: 2%, Beusi: 8%
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 100 |
| total Fat | 2 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 48 mg |
| karbohidrat | 19 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 2 g |