ngeunah, well-seasoned resep cabe ieu dijieun kalayan hayam pinareup, sayuran, jeung kacang beureum canned. Paké kacang ginjal atawa kacang beureum leutik di resep ieu.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- Kacang 2 (14-ounce) kaléng beureum, kacang leutik atawa ginjal
- 4 boneless halves payudara hayam, diced
- 1 séndok minyak zaitun
- 1 séndok mantega
- 1 sedeng héjo bel cabé, diced
- 1 sedeng beureum bel cabé, diced
- 1/2 cangkir dicincang bawang
- 1 cengkeh bawang bodas, minced
- 1 séndok cabe bubuk
- 1/2 séndok téh taneuh cumin
- 1 (28-ounce) bisa tomat
- 1 (6-ounce) tiasa némpelkeun tomat
- 1 (4-ounce) bisa dicincang peppers Chili héjo,
- cai 1 cup
- Gula 1 séndok
- cabe beureum 1/8 séndok taneuh (rawit)
Kumaha Jieun Éta
- Dina 5-quart oven Walanda atawa ketel leuwih panas luhur, dina 1 sendok minyak zaitun panas, masak hayam dugi lembut, aduk remen, ngeunaan 2 nepi 3 menit. Kalawan séndok slotted, piceun hayam keur mangkuk; refrigerate dugi siap pikeun nambahkeun deui cabe.
- Tambahkeun mentega kana pan sarua leuwih panas sedeng; masak peppers héjo jeung beureum, bawang, sarta bawang bodas dugi sayuran anu lembut, aduk aya kalana.
- Aduk bubuk cabe na cumin; masak 1 menit. Aduk kacang ginjal kalayan cair maranéhanana, tomat sareng cair maranéhanana, némpelkeun tomat, héjo peppers Chili, cai, gula, jeung cabé beureum taneuh; leuwih panas tinggi, panas nepi ka ngagolak. Ngurangan panas kana low; simmer, uncovered, salila kira 25 nepi ka 30 menit, aduk aya kalana.
- Tambahkeun hayam jeung panas tuntas.
Langkung Hayam patukangan
- Hayam jeung Hideung Bean patukangan
- Favorit Hayam patukangan
- Will urang Hayam patukangan
- Kulon Hayam patukangan
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1046 |
| total Fat | 40 g |
| jenuh Fat | 11 g |
| jenuh Fat | 16 g |
| kolesterol | 213 mg |
| natrium | 282 mg |
| karbohidrat | 80 g |
| Serat dietary | 23 g |
| protéin | 91 g |