Hayam, Sosis, sarta patukangan Bodas Bean

Cabe hayam Ieu dieusian ku rasa, sarta ngajadikeun hiji ragrag atawa usum hébat hidangan kalawan cornbread atanapi biskuit .

Naon gé Anjeun ngabutuhkeun

Kumaha Jieun Éta

  1. Dina skillet badag, panas zaitun minyak leuwih panas sedeng. Nambah bawang, diced hayam, jeung sliced ​​sosis; tumis dugi bawang anu lembut jeung hayam keur dimasak liwat.
  2. Nempatkeun kacang lemes dina 4- kana 6-quart cooker slow; nambahkeun campuran skillet sarta kabéh bahan sésana iwal cilantro.
  3. Panutup jeung masak di luhur pikeun 3 nepi ka 4 jam atawa low pikeun 6 ka 8 jam.
  4. Sprinkle kalawan cilantro ngan méméh porsi.

Anjeun bisa ogé kawas:

Pedoman gizi (per porsi)
kalori 1036
total Fat 28 g
jenuh Fat 7 g
jenuh Fat 12 g
kolesterol 125 mg
natrium 263 mg
karbohidrat 123 g
Serat dietary 33 g
protéin 75 g
(Informasi gizi dina resep kami diitung ngagunakeun hiji database bahan na kudu dianggap keur estimasu. Hasil Pribadi bisa rupa-rupa.)