sup ieu disebut ABC sup lantaran éta super gampang nyiapkeun, sakumaha basajan sakumaha ABC!
Soups umumna secukupnya nicer lamun ngagunakeun alat keur ngagolakkeun ganda - a 2 tiered sup pot jeung pot handap ngeusi cai. Sup di pot luhur ieu steamed ku cai ngagolak dina panci handap. cara kieu gentler goreng sup Kaluaran rasa tina bahan laun tur hasilna mangrupakeun sup amis tasting.
Upami anjeun teu acan ngagaduhan hiji alat keur ngagolakkeun ganda, ngan simmer sup kana panas panghandapna mungkin.
resep ieu ngagaduhan 2.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 sedengkeun buah hayam jeung tulang
- 1 wortel badag, potong buah 1 inci
- 3 kentang sedeng
- 1 quartered tomat sedeng
- 1 peeled na thickly sliced bawang sedeng
- 1 TSP peppercorn ditumbuk
- 4 gelas cai
- Uyah secukupnya
Kumaha Jieun Éta
Hayam
Nempatkeun potongan hayam di pot jeung cai ngan cukup pikeun nutupan aranjeunna. Bawa ka kulub a. Tuang jauh caina. Bilas hayam di handapeun ketok pikeun meunang leupas tina sagala getih atanapi najis lianna.
kentang
Mesek kentang sarta motong kana batu 1 inci. Mun aranjeunna teu geuwat dipake, soak aranjeunna dina cai ngarah teu ngahurungkeun hideung.
Goreng Sup
- Eusian hiji alat keur ngagolakkeun ganda atawa pot sup kalayan 4 gelas cai. Nempatkeun dina hayam disusun jeung kulub leuwih panas sedeng. Sakali dina cai bisul , piceun pangotor wae dina beungeut kalawan ladle a. Hurungkeun seuneu pikeun low.
- Tambahkeun bawang, tomat, wortel, jeung peppercorn. Simmer on panas pisan low salila kira 2 jam.
- Solokan caina tina kentang. Tambahkeun kana sop 30 menit saméméh sup geus siap.
- Tambahkeun uyah secukupnya, sarta ngarasakeun!
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 742 |
| total Fat | 31 g |
| jenuh Fat | 9 g |
| jenuh Fat | 12 g |
| kolesterol | 190 mg |
| natrium | 395 mg |
| karbohidrat | 49 g |
| Serat dietary | 8 g |
| protéin | 66 g |