Dahar Picky ngabales Sayur Éta Dupi Disusun dina cara
Abdi a proponent badag tina téori yén nalika sayuran secukupnya alus, kids bakal hoyong tuang aranjeunna. Ayeuna aya kavling cara nyieun sayur secukupnya alus, ti papasangan sareng pangan kids geus kawas keur nambahkeun mentega, uyah atawa gula.
Dina artikel ieu, kuring ngobrol ngeunaan strategi sejen: Ngarobah tékstur sayuran. Ngaktipkeun brokoli kana resep brokoli sup creamy atanapi pureeing kangkung kalawan nanas beku nyieun hiji tiris pisan smoothie héjo berpungsi keajaiban kalayan dahar picky.
Di dieu aya sababaraha resep favorit kuring nu nyieun sayur secukupnya alus, ngan ku ngarobah tékstur aranjeunna:
- Wortel Kue Smoothies - Kawas wortel jajan di kaca hiji!
- Kale Pesto Resep - Iraha kuring boga greens anu rék balik macet, kuring ngahurungkeun kana pesto. Kids teu bisa bener discern beda antara kale pesto na Basil pesto. Paké resep ieu sangkan pesto pizza.
- Kembang engkol Sup Resep - kembang engkol sup creamy Ieu nyokot sayur hambar jeung mere eta kavling pizazz. Kids estu resep resep ieu.
- Seger Tomat Sup - Ieu resep sup sampurna for si isal, nalika tomat téh dina hiji mangsa. Padahal tomat téh téhnisna buah, aranjeunna geus super séhat, tur sup ieu ogé boga bawang, bawang bodas sarta Basil seger dina eta.
- Héjo Smoothie Resep - salah ieu dijieun kalayan kale, nanas beku sarta jus nanas-kalapa.
- Zucchini Banjarnegara Chowder Resep - sup creamy Ieu cukup kandel janten hidangan anu, acan deui boga krim di jerona. Resep ieu ogé dieusian ku sayuran.
- Hummus Resep - The kids bisa jadi teu resep chickpeas, tapi mun anjeun ngawula aranjeunna hummus kalawan chip pita, éta bisa ngarobah sagalana. kids kuring pernah dipaké pikeun resep hummus, teras hiji poé maranéhna diusahakeun eta di imah babaturan urang. Booming - dinya jadi favorit anyar!
- Brokoli Opak Sup Resep - Kersa, creamy na cheesy, sup sayur ieu kanyamanan dahareun di na pangalusna!