Resep ieu gancang jeung gampang pikeun nyiapkeun hiji saréat sabtu minggu isuk atawa teatime snack. Coba tetep campuran bahan garing dina wadahna airtight di goah for sarapan jeung snack rusuh solusi.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 cup tipung bodas
- 3/4 cangkir tipung oat
- 1/2 cangkir gula (tambah beuki pikeun sprinkling)
- 2 teaspoons baking powder
- 1/2 séndok téh baking soda
- 1/2 séndok téh kayu manis
- 1/2 séndok téh uyah
- 1/2 cangkir yogurt kécap
- 1/2 cangkir
- susu kécap
- 1 bodas endog
- 1/2 séndok téh cuka cider apal
- minyak 1 séndok
- 1/2 cangkir susu-gratis chip coklat poék
Kumaha Jieun Éta
- Preheat oven ka 375 F. Line a 12-cangkir muffin pan kalawan liners muffin cangkir.
- Dina mangkok campur kode sedeng, ngagabungkeun nu flours, gula, baking powder, baking soda, kayu manis jeung uyah. Sisihkan.
- Dina mangkok sedeng sejen kalawan mixer leungeun listrik, ngagabungkeun nu yogurt kécap, susu kécap, endog bodas, cuka cider, sarta minyak. Nambahkeun bahan garing laun tur gaul dina speed low dugi ngan digabungkeun. Melu di chip coklat susu-gratis.
- Bagian adonan kana cangkir muffin disusun jeung Sprinkle enteng jeung gula. Panggang dugi coklat emas, ngeunaan 25-30 menit. Ngawula ka haneut atawa dina suhu kamar.
** resep Ieu cocog pikeun susu-gratis, diets laktosa bébas, sarta vegetarian, tapi sakumaha kalayan sagala resep dimaksudkeun pikeun jalma kalawan alergi atanapi larangan dietary, pastikeun maca sakabeh labél gizi taliti pikeun mastikeun yén aya euweuh disumputkeun susu bahan -derived (atawa allergens sejenna, upami ieu dilarapkeun ka anjeun).
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 166 |
| total Fat | 6 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 2 g |
| kolesterol | 2 mg |
| natrium | 384 mg |
| karbohidrat | 25 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 3 g |