5 Kedah Boga Smoothie Resep keur Kids
Ieu smoothie resep anu dirancang jeung karesep alam kids 'dina pikiran. Aranjeunna geus amis tur creamy, kawas milkshakes, tapi aranjeunna oge hearty sarta cukup séhat pikeun dilayanan pikeun sarapan. konci teh nyaeta sangkan smoothies sorangan ti scratch. Cara anu, anjeun nyaho kahayang mana di aranjeunna. Salaku gé nu katingali tina resep lima menit ieu, aranjeunna geus ogé mangrupa cinch nyiapkeun.
01 of 05
Strawberry Smoothie ResepWikimedia Commons Smoothies Strawberry anu paporit Palasik. Kalayan buah seger tur moal--gula ditambahkeun juices, strawberry smoothie ieu tebih healthier ti loba smoothies strawberry anjeun nimu di smoothie bar jeung réstoran.
02 of 05
Jeruk Creamsicle Smoothie ResepMichael Brauner / Getty Gambar Anjeun pernah kukituna yakin yén kombinasi ieu jeruk tarawangsa, sakumpulan nanas, na susu vanili kécap bakal ngahasilkeun hiji smoothie nu raos persis kawas hiji creamsicle jeruk . Tapi hancana! Sarta smoothie ieu tinggi di protéin, teuing, ku kituna baris masihan kids mimiti gede poé.
03 of 05
Coklat Banana Smoothie ResepSmoothies coklat Banana. Ciaran Griffin / Getty Gambar Resep smoothie Ieu raos ngan kawas milksha coklat cau Ke . Tapi kalayan 8 gram protéin, 5 gram serat sarta whopping 29% tina sangu sapopoé dianjurkeun kalsium, smoothie ieu ngajadikeun pikeun hiji snack cageur!
04 of 05
Samangka Smoothie ResepPexels Smoothies samangka bisa ngahurungkeun kaluar teuing caian sarta jus-kawas lamun henteu ati. Kuring boga trik husus pikeun merangan masalah ieu sarta nyieun ieu resep smoothie samangka tiris na refreshing. Téh mangrupa panas saréat terrific!
05 of 05
Nanas kalapa Smoothie ResepNanas kalapa Smoothie. Alexandra Grablewski / Getty Gambar Lamun cinta inuman buah tropis tapi hoyong anu langkung bergizi, ieu nanas kalapa smoothie téh pikeun anjeun. Cai mibanda susu cageur kalapa jeung abon kalapa, tambah nanas amis pikeun rasa dessert-kawas anjeun bakal hoyong ngarasakeun sagala waktos poe eta.