Kuring geus dina tajongan tea lately tur dimimitian panalungtikan bumbu béda mah bisa make nyieun kuring teh sorangan di imah. Kuring henteu weruh lamun éta kusabab sadaya allergens ngambang di sabudeureun atawa jalma di karya anu geus meunang gering, tapi kuring ngarasa yén kuring diperlukeun pikeun mastikeun yén kuring ieu nyokot ngurus kuring. Kuring ogé geus kana alternatif sehat kanggo kabiasaan dahar jeung nginum poean abdi. Jigana éta anéh, oke ogé teu aneh, tapi bangor nu Saleresna mah tiasa ngadamel hal anu sarua dijual di toko ti scratch di imah kuring sorangan. Ieu jadi merenah pikeun ngan ngajalankeun ngaliwatan pasar anjeun, grab naon butuh, pariksa kaluar sarta boga naon rék betah dina jangka waktu nu moal. Tapi, geus anjeun kantos dicandak ka waktu ka kasampak di bahan dina pangan paling basajan somah anjeun? Lamun datang ka Mac n 'kéju contona, éta kacida mungkin mun boga hidangan sarua di imah bari nyaho persis naon di hidangan Anjeun. Mi, kéju sahiji pilihan, aduk rata, ngawula. Yum! Bener nya éta gampang.
Oke, tea mangrupakeun salah sahiji lucu kusabab urang sadayana terang yén tea urang meuli di toko anu ngan geus disimpen dina strainer pikeun individu pamakéan hiji-waktu. Kusabab gawé bareng Yunani Gunung Tea Nyai geus sadar yén nyokot daun sarta ngagolakkeun aranjeunna dina cai panas nyaéta sakabéh Abdi peryogi sangkan tea nikmat. Ku kituna ayeuna kuring diusahakeun ngan éta. Kuring experimented kalayan sagala sorts bumbu garing kaasup peterseli, Basil na marjoram. Tea marjoram éta sabenerna pangdeukeutna di rasa jeung tea gunung mah ilaharna inuman dina fashion ieu. Kuring teu merta pilari rasa nu kumaha ogé sabab ngingetkeun kuring ngeunaan eta, abdi hayang babagi deui! Marjoram nyaeta hébat sabab mangrupa ramuan aromatik nu rada amis on sorangan tur tumuwuh comfortably sabudeureun Mediterania. Luhur sarta saluareun ieu, mibanda ton gizi jeung vitamin anu penting pikeun hiji diet sehat, kaasup Vitamin A jeung C. Kalawan vitamin A promosi eyesight alus sarta vitamin C nulungan ngaleupaskeun bébas-radikal ti awak, Kami moal yakin naha anjeun teu bakal hoyong masihan teh hiji try. ieu teh ogé boga loba mineral di dinya kawas beusi. Bagian hébat, éta alam !! Jadi ngalakukeun diri ni'mat sarta masihan salah ieu try betah tur ninggalkeun teas boxed di toko. Dileueut!
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- ¼ TSP marjoram (garing)
- cai 1 cup (golak)
- 1 TSP madu
Kumaha Jieun Éta
Kulub cai sarta tambahkeun daun marjoram. Hayu lungkawing keur 3 menit atawa nepi ka seungit.
Daun galur jeung tuang cair kana cangkir tea.
- Tambahkeun madu jeung ngawula ka panas!
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 22 |
| total Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 5 mg |
| karbohidrat | 6 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 0 g |