Murcian Style Clams Ti Spanyol asakan

Siap pikeun hiji resep seafood Spanyol seru jeung rasa kandel? resep basajan ieu Murcian Clams téh pangalusna lamun bisa meuli clams tawar di pasar. The clams leutik anu disiapkeun dina asin éndah dijieun anggur bodas, paprika amis, bawang bodas jeung bawang sarta boga kacamatan slight ti flakes cabé beureum.

Tambahkeun roti crusty tawar di sisi ka dip jeung soak nepi saos teh! Clams Murcian bisa didahar salaku hiji appetizer atawa Tangtu munggaran.

Clams di Spanyol masak

Nyieun klaim Murcian-gaya teu hijina cara pikeun nyiapkeun clams dina pamandangan dahareun Spanyol. Di dieu aya sababaraha deui resep masak Spanyol nu ngasupkeun klaim:

Naon gé Anjeun ngabutuhkeun

Kumaha Jieun Éta

  1. Mariksa klaim sarta pastikeun yén maranéhna téh sagala ditutup. Bersih (scrub) klaim upami diperlukeun. Bilas dina cai jalan tiis.
  2. Mesek bawang jeung rendang éta finely.
  3. Tuang minyak zaitun kana pan frying badag jeung panas dina sedeng. Nambah cengkeh bawang bodas pikeun pan jeung tumis eta dina dua sisi. Dipiceun bawang bodas ti loyang, nempatkeun di mortir jeung lagu andalan.
  4. Ngagunakeun bawang minyak, tumis sami di pan. Sakali bawang anu transparan, nambah clams, tipung, jeung paprika amis. Tetep aduk bari nambahkeun anggur bodas. Ngurangan panas kana low bari maneh nyiapkeun bawang bodas.
  1. Tambahkeun sababaraha teaspoons tina cai jeung mortir jeung bawang bodas jeung naksir kana némpelkeun a. Nambahkeun bodas jeung cabé flakes pan sarta aduk. Panutup jeung masak dugi clams kabuka (ngeunaan opat ka lima menit).
Pedoman gizi (per porsi)
kalori 446
total Fat 20 g
jenuh Fat 3 g
jenuh Fat 13 g
kolesterol 34 mg
natrium 1.120 mg
karbohidrat 36 g
Serat dietary 3 g
protéin 21 g
(Informasi gizi dina resep kami diitung ngagunakeun hiji database bahan na kudu dianggap keur estimasu. Hasil Pribadi bisa rupa-rupa.)