Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 lean Amrik manggang, ngeunaan 3 nepi ka 4 pon
- uyah jeung cabé
- 3 séndok tipung
- 2 sendok minyak zaitun
- 1 bawang sedeng amis, coarsely dicincang atanapi sliced
- 1 tiasa (14.5 ons) tomat, diced
- 1/2 cangkir port anggur atawa anggur beureum
- 2 sendok beureum anggur cuka
- 3 cengkéh bawang bodas, finely minced
Kumaha Jieun Éta
Sprinkle manggang kalawan uyah jeung cabé; jaket jeung tepung.
Dina skillet badag, panas minyak zaitun leuwih sedeng luhur panas. Sear nu manggang on sadaya sisi; mindahkeun kana sisipan cooker slow.
Tambahkeun bawang mun skillet jeung masak, aduk, dugi enteng browned. Ngagabungkeun bahan sésana jeung tambahkeun kana bawang. Cook, aduk, dugi campuran ieu simmering.
Tuang ngaliwatan manggang dina sisipan crockery.
Panutup jeung masak di luhur salila 1 jam.
Ngurangan panas kana low jeung masak pikeun 7 nepi ka 9 jam deui. Atawa, neruskeun masak di luhur pikeun ngeunaan 4 ka 5 jam deui.
Mindahkeun manggang ka hiji platter porsi.
Nempatkeun juices dina panci sarta simmer salila kira 5 nepi ka 10 menit pikeun ngurangan cair jeung konsentrasi rasa.
Fungsi 6.
Anjeun bisa ogé kawas
Basajan Sapopoé slow cooker Pot manggang
Sampurna Sapi Pot manggang di cooker slow anjeun
A Sibuk Poé slow cooker Pot manggang hidangan
Eugene urang Delicious abon Sapi Barbecue
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 911 |
| total Fat | 49 g |
| jenuh Fat | 18 g |
| jenuh Fat | 24 g |
| kolesterol | 261 mg |
| natrium | 493 mg |
| karbohidrat | 25 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 86 g |