resep aduk ngagoreng Palasik Ieu migunakeun mie ramen instan pikeun persiapan gancang. Anjeun teu kudu ngukur kaluar salah sahiji seasonings biasana diperlukeun dina resep aduk ngagoreng, sabab sadayana kaasup kana pakét bungbu.
Sapi anu gampang nyiksikan thinly lamun sawaréh beku. Freeze nu sapi keur 30 menit saméméh slicing tur pastikeun yén anjeun ngagunakeun péso pisan seukeut.
Kusabab éta mi anu asak katuhu dina skillet, Anjeun teu kudu nyieun béas atawa mie ngawula kalawan piring. salah piring hidangan Ieu alus sagala ku sorangan kalawan kavling veggies, tapi anjeun bisa nambah héjo atawa buah Salad kana menu anu.
Ngarasakeun resep ieu gampang pikeun Sapi Asian jeung ramen Mie.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- minyak 2 sendok
- sapi 1 pound
- luhur sirloin , thinly sliced
- 2 (3 ounce) bungkusan rasa Oriental mie ramen instan
- 1 bawang daun, diced
- 2 cengkéh bawang bodas, minced
- 4 cangkir brokoli beku sarta wortel, thawed tur lemes
- 1 bel cabe beureum, sliced
- 2 gelas sapi kaldu atawa cai
- 1/2 séndok téh taneuh jahé
- 2 gelas salju kacang polong peuteuy
Kumaha Jieun Éta
Piceun salah sahiji paket bumbu ti mie ramen na megatkeun mie kana lembar.
minyak panas dina skillet nonstick badag leuwih panas sedeng. Nambah thinly sliced sapi jeung masak sarta aduk pikeun 3 menit atawa nepi ka sapi nu keur browned. Dipiceun daging na Tos kalayan 1/2 tina hiji pakét bumbu ti mi. Sisihkan.
Tambahkeun bawang, bawang bodas, jeung brokoli jeung wortel ka skillet jeung aduk ngagoreng dugi ampir asak, ngeunaan 7 menit.
Aduk bel cabe beureum sarta aduk ngagoreng pikeun sejen 2 menit.
Tambahkeun kaldu sapi atawa cai, taneuh jahé, anu mi ramen rusak, sesa pakét bungbu, sarta peuteuy salju kacang polong sarta aduk. Bawa ka kulub a.
Ngurangan panas tur simmer pikeun 5 jeung 7 menit, atawa nepi ka mie sarta sayuran anu lembut, aduk aya kalana. Tambahkeun sapi deui ka skillet jeung aduk nepi ngagabungkeun. Aduk ngagoreng pikeun 1 menit deui jeung Preanger.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 387 |
| total Fat | 14 g |
| jenuh Fat | 6 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| kolesterol | 68 mg |
| natrium | 851 mg |
| karbohidrat | 37 g |
| Serat dietary | 6 g |
| protéin | 31 g |