Sarapan boneka Apel

Apel nu nikmat dina oatmeal atanapi granola, jadi naha henteu pindah hal up, sarta gaganti topping sarapan oats anjeun kalawan apel, luhur apal anjeun kalawan oats? Ieu cara hébat ngagunakeun up apel tegalan-tawar, sarta cara hébat mimitian poé chilly. Sarta bari boneka apel anu cukup bergizi pikeun sarapan, aranjeunna ngadamel dessert lampu nice, teuing.

resep ieu ngajadikeun opat nepi ka genep apel gumantung kana ukuran buah Anjeun. Lamun saena apel badag, anjeun gé ngan butuh opat. Lamun saena apel leutik, rencanana ngagunakeun genep. Kismis na walnuts nambahkeun tékstur marengan rasa amis tur nutty kana piring geulis. Ngawula ka aranjeunna haneut kalawan yogurt polos pikeun sarapan saréat enteng amis tur sampurna spiced.

Naon gé Anjeun ngabutuhkeun

• 4 nepi ka 6 apel
• 1/2 cangkir digulung oats
• 1/4 cangkir gula coklat
• 2 sendok kismis
• 2 sendok walnuts (dicincang)
• 1/2 séndok téh taneuh kayu manis
• 1 ciwit taneuh pala
• uyah 1 ciwit
• 2 sendok unsalted mentega (tiis)
• 1/2 cangkir cai panas (atawa cider)

Kumaha Jieun Éta

1. Preheat oven anjeun ka 350 F.
2. Ngagunakeun hiji apal corer, baller melon atanapi peso leutik, piceun atawa scoop kaluar sikina sarta inti unggal apel ampir ka handap, ninggalkeun pisan handap apal supados keusikan teu digolongkeun kaluar.
3. Dina mangkok campur kode leutik, ngagabung dina oats, gula, kismis, walnuts, kayu manis, pala sarta uyah. Tambahkeun mentega jeung make leungeun anjeun ka squeeze campuran, Pergaulan eta di kalayan bahan garing dugi a crumble kabentuk.

1. Eusian unggal core apal ka luhur, enteng paking keusikan di. Tempat anu apel dina "atanapi 9" baking pan 8 kalawan sisi. Tambahkeun cai panas atawa cider ka dina loyang, Ngahindarkeun tops tina apel, jeung panutup kalawan aluminium foil.
2. Panggang pikeun 30 menit. Dipiceun foil jeung Panggang keur 10 nepi ka 20 menit deui, atanapi dugi ka apel gampang nojos jeung péso sarta topping kasebut browned.
3. Ngawula ka haneut. Luhur kalawan yogurt upami hoyong.

variasi:

• Swap kaluar mentega pikeun mentega vegan nyieun piring vegan ieu.
• Pastikeun ngagunakeun oats gluten bébas pikeun piring sagemblengna gluten-gratis.