resep basajan ieu kentang Anggang teh sisi piring sampurna pikeun steaks grilled, meatloaf, atawa hayam entrees. Precooking kentang dina microwave na letting aranjeunna tiis saméméh roasting aranjeunna dina oven panas ngajadikeun eta cahaya sareng Crispy.
Anjeun tiasa make russet kentang pikeun piring, atawa coba kentang Yukon Emas . Yukon Golds anu saeutik leuwih leutik, jadi make genep atawa dalapan dina resep ieu. Kentang Yukon Emas anu konéng dina warna, duanana di jero na kaluar, sarta maranéhna boga creamy tékstur jeung buttery rasa. Ulah make kentang beureum dina resep ieu, sabab teu pangalusna pikeun roasting.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 russet kentang
- 3 séndok
- minyak zaitun
- 1 bawang daun, dicincang
- 2 cengkéh bawang bodas (minced)
- 1 séndok uyah
- 1/4 séndok cabé
- 1 séndok garing daun Basil
- 1/2 séndok téh garing daun thyme
Kumaha Jieun Éta
- Scrub kentang, mesek, sarta potong 1 "sakumpulan. Tempat anu kentang jeung 1/2 cai gelas dina piring microwave-aman badag. Panutup kalawan gelombang mikro-aman bungkus plastik na curhat hiji juru.
- Microwave kentang dina luhur pikeun 4 menit. Solokan aranjeunna ogé dina colander, nyebarkeun kentang dina lapisan tunggal dina lambaran cookie, sarta ngantep tiis dugi garing, kira 20 nepi ka 30 menit. Anjeun tiasa ngalakukeun hambalan ieu payun waktu.
- Nalika anjeun siap santap, preheat oven ka 400 ° F. Tuang minyak zaitun kana roasting pan beurat. Tambahkeun kentang, bawang, bawang bodas, asin, lada, Basil, sarta thyme , tossing jeung leungeun anjeun ka jaket.
- Manggang kentang pikeun 30-40 menit, péngkolan éta gently sakali mangsa masak kalawan spatula a, dugi kentang mangrupakeun lembut jero tur garing jeung dimimitian coklat asup ti luar. Ngawula langsung.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 219 |
| total Fat | 5 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 21 mg |
| karbohidrat | 40 g |
| Serat dietary | 4 g |
| protéin | 5 g |