Beets, Beets denok! resep bit casserole dipanggang Ieu sweetens aranjeunna nepi ka saeutik gula jeung nambihan ngan touch sahiji rempah, jadi rasa alam bener caang liwat. Bit casserole teh sampurna warni sisi piring pikeun anjeun Paska vegetarian atanapi vegan atanapi Seder hidangan.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 cangkir Beets (sliced tawar)
- Gula 1 séndok
- 3/4 séndok téh uyah
- 1/4 séndok paprika
- 1 séndok margarin
- jeruk nipis 1 séndok
- 1 nyiksikan jahé seger
- cai 1/3 gelas
- 1 séndok bawang (grated)
Kumaha Jieun Éta
- Pra-panas oven ka 400 derajat.
- Lapisan nu Beets sliced dina baking piring enteng oiled 7 inci sarta Sprinkle jeung gula, uyah, sarta paprika. Titik nu Beets kalawan margarin, teras nambah jeruk nipis, jahé, cai, jeung bawang.
- Panutup jeung Panggang pikeun 30 menit atawa nepi ka lembut. Angkat ti oven sakali mangsa baking sarta aduk ogé.
Reprinted kalayan idin ti The ruku 'Cook Citakan: Reflist.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 74 |
| total Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 88 mg |
| karbohidrat | 15 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 2 g |