pinareup turki pamisah Ieu sampurna pikeun tepung leutik, sarta waktu nu diperlukeun ngan sajam atanapi rada lila pikeun manggang.
Manggang turki pikeun tepung libur atawa Minggu dinner, atawa make eta keur resep favorit anjeun atanapi sandwiches maké turki leftover.
Pikeun dua breasts pamisah atawa payudara turki sakabeh, ganda mentega, sarta seasonings.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 wortel badag
- 1 iga seledri
- 1 bawang beureum leutik
- 1 pamisah turki payudara (ngeunaan 3 pon)
- 2 sendok mentega (dilebur)
- 1 séndok Creole atawa
- Cajun bungbu adun (atawa bumbu)
- Uyah jeung Pepper secukupnya
Kumaha Jieun Éta
- Enteng minyak a baking piring cukup badag nyekel pinareup kalkun. Panas oven ka 350 F (180 C / Gas 4).
- Potong wortel jeung seledri kana sakumpulan; mesek jeung nyiksikan bawang. Nempatkeun sayur di baking piring disusun.
- Bilas dada kalkun jeung pat garing kalayan towels kertas. Teundeun dina sayuran, samping Kulit up.
- Ngagabungkeun mentega dilebur na Cajun bungbu. Rub campuran sakuliah luhureun na sisi payudara kalkun. Sprinkle enteng sareng uyah halal jeung cabé hideung Freshly taneuh (ngaleungitkeun uyah lamun bumbu Cajun ngandung uyah).
- Manggang salila 1 jam pikeun 1 jam sarta 30 menit, atawa dugi daging registers 165 F dina bagian thickest tina payudara (tulang teu noel). Hayu sesa turki keur 10 menit saméméh ukiran.
- Jieun 1/2 resep ti kuah turki gampang (atawa sakabeh resep lamun ngagunakeun dua breasts pamisah) mun balik babarengan jeung pinareup turki, upami hoyong. Lamun drippings ulah nambahkeun cukup rasa, nambahan basa hayam atawa granules bouillon saeutik. Atawa, ngagunakeun jar turki kuah atawa nyieun tina pakét a.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 516 |
| total Fat | 21 g |
| jenuh Fat | 6 g |
| jenuh Fat | 6 g |
| kolesterol | 231 mg |
| natrium | 2.344 mg |
| karbohidrat | 21 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 61 g |