Ieu coklat atah resep ngocok bisa dirobah dina cara countless. Anjeun tiasa ngagentos kacangan, anu rempah, sweetener, maké pisang atawa ngaleungitkeun aranjeunna pikeun inuman susu, atawa tambahkeun wae rasa anjeun bogoh atawa lumangsung gaduh on leungeun. The zest tina hiji jeruk atawa séndok tina rosewater bakal ngadamel tambahan denok. Coba nambahkeun atawa ngaganti extracts lianna kayaning céri, buah prambus, kopi atanapi malah butterscotch!
A cacao inuman atah kawas ieu, kalayan sakabéh variasi na, nyaeta yakin mangga palate pickiest jadi pastikeun ngagunakeun ieu resep coklat atah lamun skeptics bahan kadaharan nu datang leuwih, atawa make eta ngawula batur husus Anjeun hiji vegan atah luar biasa sarapan di ranjang.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 cup kacangan (almond atah, walnuts, macadamia atanapi sejenna)
- 4 gelas cai
- 4 nepi ka 6
- kaping medjool (rasa)
- 1/4 cangkir
- cacao atah bubuk (atawa secukupnya)
- 1/2 vanili buncis (siki wungkul, atawa 1 séndok ekstrak vanili)
- 1/4 ka 1/2 séndok kayu manis (rasa)
- 1/4 ka 1/2 séndok kapulaga (rasa)
- Pilihan: 2 pisang (atah atawa beku)
- Pilihan: 1 séndok almond atah mantega
Kumaha Jieun Éta
1. Tempat nu almond jeung cai dina Blénder jeung adun on speed tinggi pikeun 20 detik. Tuang ngaliwatan strainer bolong rupa atawa cheesecloth, reserving susu. Bilas kaluar Blénder jeung tuang susu deui dina.
2. Tambahkeun bahan sésana ka susu jeung nyampur pikeun 20 detik deui atanapi dugi sagalana geus ogé diasupkeun tur dicampurkeun rata. Rasakeun tur saluyukeun rasa nu upami hoyong. inuman coklat atah Ieu pangalusna lamun dilayanan langsung.
Upami refrigerate dugi anjeun siap ngaladénan sarta reblend munggaran.
Tempo ogé: Naon cacao atah?
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 292 |
| total Fat | 21 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 12 g |
| kolesterol | 8 mg |
| natrium | 12 mg |
| karbohidrat | 20 g |
| Serat dietary | 5 g |
| protéin | 8 g |