Ieu meatballs cabe-seasoned flavorful anu hébat ku béas asak panas atanapi kentang. Paké tomat diced kalawan seasonings cabe, atawa tambahkeun séndok sejen bubuk cabe sarta cumin saeutik tur oregano mun tomat diced polos.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- Keur Meatballs:
- 1 pound sapi taneuh lean
- 1/2 pound taneuh babi (atawa leuwih sapi taneuh)
- 1/2 cangkir bawang (finely dicincang)
- 3 séndok cilantro (seger, finely dicincang)
- 1/2 cangkir bel cabe (beureum atawa héjo, finely dicincang)
- 1/4 cangkir saos tomat
- 1 séndok saos Worcestershire
- 1 endog badag (rada keok)
- 1 séndok cabe bubuk
- 1/2 séndok oregano
- bawang bodas bubuk 1/2 séndok
- 1/2 séndok cumin
- 1/2 séndok téh uyah
- 1/4 séndok cabé
- 3/4 ka 1 cup roti crumbs (halus, garing)
- Pikeun saos teh:
- 2 kaléng tomat (diced gaya zesty cabe; 14 1/2 ons tiap)
- 1 séndok cabe bubuk
- 1 tiasa (8 ons) saos tomat
Kumaha Jieun Éta
- Baris pan baking deet ku foil. Panas oven jeung 425 °.
- Ngagabungkeun bahan baso, nambahan cukup roti crumbs sangkan campuran teguh.
- Wangun kana 1- ka 1 meatballs 1/2 inci sarta ngatur dina hiji lapisan dina pan disusun.
- Panggang salila kira 15 menit.
- Dipiceun jeung ngahurungkeun meatballs; balik deui ka oven jeung Panggang pikeun 15 menit deui.
- Samentara éta, ngagabungkeun bahan saos dina panci badag. Ku séndok slotted atanapi tongs, nambah meatballs kana saos teh. Panutup jeung simmer keur 15 nepi ka 20 menit.
- Ngawula kalawan béas asak panas, kalawan Freshly dipanggang cornbread tur asak kacang di sisi, upami hoyong.
Resep langkung
- Ramuan na Bawang bodas Meatballs
- Meatballs favorit
- Meatballs amis tur haseum
- Lean Turki Meatballs
- Turki Meatballs
- sampurna Meatballs
- Maria urang Italia Meatballs
- Index Resep baso
- Index Resep Swedia baso
- Crockpot Meatballs
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 518 |
| total Fat | 18 g |
| jenuh Fat | 7 g |
| jenuh Fat | 7 g |
| kolesterol | 251 mg |
| natrium | 339 mg |
| karbohidrat | 52 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 39 g |