Ngawula ka tuna creamy ieu la raja leuwih titik roti bakar, cangkang puff pastry, atanapi biskuit, atawa make ieu salaku topping keur kentang dipanggang.
resep ieu bisa dijieun kalawan ngeunaan 1 cup dicincang hayam asak, salmon, atawa turki ogé.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 can tuna (bodas, dina cai, lemes)
- 3 séndok margarin
- 1 cup seledri (dicincang)
- 1/2 cangkir bawang (dicincang)
- 3/4 séndok téh uyah
- 1 dash cabe hideung
- 2 sendok tipung (sagala-Tujuan)
- susu 1 cup
- 1 endog (keok)
- 1 cup kacang (lemes, canned atanapi beku)
- 1 séndok saos Worcestershire
- 2 teaspoons jeruk nipis
- 1/8 séndok thyme
- 1 can krim tina supa sup
- 3 séndok chestnuts cai (dicincang)
- titik roti bakar, atawa Chow kadek mie: garnish
Kumaha Jieun Éta
Tumis seledri jeung bawang dina margarin dugi lembut.
Nyampur di tipung, uyah, jeung cabé.
Campur susu, endog keok jeung sup sarta tambahkeun kana campuran munggaran.
Masak leuwih panas low dugi asin nyaeta kandel tur mulus.
Tambahkeun saos Worcestershire, jeruk nipis, sarta thyme.
Panungtungan nambahkeun kacang jeung tuna.
Panas sarta ngawula leuwih haneut mi Chow kadek atawa titik roti bakar.
Mun kacang beku anu dipaké, masak nepi lembut jeung solokan saméméh nambahkeun.
Anjeun bisa ogé kawas
Tuna, mie, sarta artichoke Casserole
Tuna, Opak, sarta Rice Casserole
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 359 |
| total Fat | 25 g |
| jenuh Fat | 13 g |
| jenuh Fat | 7 g |
| kolesterol | 99 mg |
| natrium | 447 mg |
| karbohidrat | 23 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 12 g |