Resep ieu Hamburger sup téh pikeun crockpot 5-quart. Ngawula ka piring ngeunah kieu jeung biskuit atawa roti Perancis crusty . Ninggalkeun pasta jeung sa'ir kaluar pikeun sup carb torek jeung handap.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 pound sapi taneuh
- 1 bawang daun, dicincang
- 1 (1 pound) pakét dicampurkeun beku sayuran (wortel, kacang, jagong, jeung kacang)
- 3 tulang rusuk seledri, dicincang, kaasup tops
- 1 (14.5 ons) tiasa sapi kaldu atawa ngeunaan 2 gelas
- stock sapi homemade
- 1 cabé héjo, dicincang
- 1 amplop
- bawang garing campuran sup
- 1 (8 ons) tiasa saos tomat
- 1/4 cangkir sa'ir
- 1/2 séndok Freshly taneuh cabé
- 2 sendok oregano seger, dicincang (atawa 1/2 séndok oregano garing)
- 2 sendok Basil seger, dicincang (atawa 1/2 séndok Basil garing)
- 2 sprigs thyme seger (atawa 1/2 séndok thyme garing)
- 1/2 séndok paprika
- daun 1 bay
- 1 séndok
- uyah seasoned
- kecap 1 séndok
- 1/2 cangkir seger, dicincang peterseli (atawa 2 sendok peterseli garing)
- 1 (7 ons) pakét leutik pasta Alfabét ngawangun (bisa ngagantikeun pasta leutik lianna kawas orzo, cangkang, atawa macaroni, upami hoyong
Kumaha Jieun Éta
- Brown dina sapi taneuh dina skillet atawa tumis pan ; solokan kaluar gajih. Anjeun tiasa ngurangan eusi gajih malah satuluyna ku cara nempatkeun sapi dina colander hiji tur ngajalankeun cai panas leuwih eta.
- Nunda sapi jeung kabéh bahan iwal pasta kana crockpot nu. Tambahkeun cai mun dina hiji inci kapayun tina luhureun crockpot nu.
- Panutup jeung masak di low pikeun 8 jam.
- Ngeunaan 30 menit saméméh porsi, masak pasta dina ngagolak caina asin ; nambahkeun mun crockpot nu.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 417 |
| total Fat | 11 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| kolesterol | 71 mg |
| natrium | 1.728 mg |
| karbohidrat | 47 g |
| Serat dietary | 9 g |
| protéin | 33 g |