resep sapi Stew Ieu nyaéta panggero pikeun cabe hejo, tomatillos, jeung bawang jeung anjeun bisa masak eta dina pot crock Anjeun. Ngagulung ka handap pikeun nempo leuwih sapi Stew resep.
Resep patali
Sapi jeung Guinness Stew
Ibu urang homemade Sapi Stew
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 1/2 pon steak babak (potong batu 1 inci) atanapi lean sapi Stew
- tipung 1 séndok
- 1 bawang (dicincang)
- 2 cengkéh bawang bodas (minced)
- 2 sendok gajih babi atawa mantega
- (, Dicincang seeded), campuran, pilihan 4 atawa leuwih peppers Chili héjo, hampang, panas Anjeun
- 1/2 séndok téh garing oregano
- 1/2 séndok téh taneuh cumin
- 1 cup tomatillo (ditumbuk)
- stock sapi 1/2 cangkir
- Dash uyah halal jeung cabé hideung Freshly taneuh, secukupnya
- Garnish: cilantro seger atawa peterseli (dicincang)
Kumaha Jieun Éta
sapi lebu jeung tipung. Brown dina sapi jeung bawang sarta bawang bodas di gajih babi atawa mantega. Ngagabungkeun campuran di cooker slow kalawan peppers cabe, oregano, cumin, sarta tomatillos, sarta 1/2 cangkir stock sapi (atawa cai). Usum jeung uyah jeung cabé, rasa.
Panutup jeung masak di low 7 nepi ka 9 jam.
Garnish kalawan cilantro atanapi peterseli, upami hoyong, sarta ngalayanan kalayan tortillas tipung haneut atawa séndok leuwih béas.
Langkung Sapi Stew Resep
Sapi jeung Beer Stew
Sapi Stew Ness
Lami-Time Sapi Stew
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 559 |
| total Fat | 22 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| jenuh Fat | 10 g |
| kolesterol | 152 mg |
| natrium | 579 mg |
| karbohidrat | 35 g |
| Serat dietary | 4 g |
| protéin | 56 g |