Ieu parsnips glazed anu dipanggang ku glaze gula coklat alus pisan. A jumlah leutik mustard garing nambihan kana mentega jeung glaze gula coklat.
Sabab raket patalina jeung parsnips, wortel bisa dipaké dina resep ieu ogé.
walnuts atanapi pecans toasted bisa ditambahkeun kana parsnips pikeun sababaraha rasa tambahan sarta crunch.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 pon parsnips
- 1/4 cangkir dilebur mantega
- 1/4 cangkir gula coklat, dipak (lampu atanapi poék)
- 1 séndok mustard garing
Kumaha Jieun Éta
- Panas oven ka 375 F.
- Mentega a 2 1/2-quart baking piring.
- Mesek tur dadu nu parsnips.
- Nunda parsnips diced dina panci jeung nutupan kalayan cai sarta 1 séndok téh uyah. Bawa ka kulub a. Panutup loyang, ngurangan panas ka low, jeung masak pikeun ngeunaan 8 nepi ka 10 menit, atawa dugi ngan lembut.
- Tempat anu parsnips dina baking piring disusun.
- Dina mangkok, ngagabungkeun gula coklat jeung mustard garing.
- Sprinkle campuran gula coklat ngaliwatan parsnips.
- Drizzle mentega dilebur merata ngaliwatan parsnips.
- Panggang dina oven preheated salila kira 20 menit.
Tips ahli
- Pikeun uap nu parsnips, nahan batu di karinjang sarta uap leuwih ngeunaan hiji inci tina cai asin pikeun 20 menit, atawa dugi lembut.
- Gantina mustard, ngilu sababaraha pala leuwih gula coklat jeung mentega saméméh baking.
- Tambahkeun 2 teaspoons tina jeruk nipis seger kana mentega dilebur; drizzle ngaliwatan parsnips sarta gula coklat.
- Jieun resep jeung satengah wortel jeung satengah parsnips pikeun campuran warni.
- Milih leutik mun parsnips sedeng. Ulah parsnips ageung, sabab tiasa serat.
- parsnips toko di kulkas salila kira 1 minggu.
Anjeun bisa ogé kawas
Irlandia Sapi Stew kalawan sa'ir na Parsnips
Gampang Brown Gula Glazed Wortel
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 160 |
| total Fat | 6 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| jenuh Fat | 2 g |
| kolesterol | 15 mg |
| natrium | 21 mg |
| karbohidrat | 27 g |
| Serat dietary | 5 g |
| protéin | 2 g |