Flapjacks , dina sakabeh bentuk maranéhanana, nyaéta hiji bagian intrinsik tina British baking. Ieu bar delightfully chewy dijieun utamana ngeunaan oats, bubuahan garing sarta Golden Sirop , nu kumaha anjeun tiasa nambah ukur dugi ku imajinasi anjeun. Di dieu, maranéhna minuhan rempah pemanasan jeung bungbuahan of a Britania Natal Kue .
Chunky Natal Flapjacks anu jadi, jadi gampang pikeun nyieun-ulah jadi nempatkeun kaluar ku daptar bahan, sabab ampir kabéh balik kana mangkok babarengan pikeun campuran gancang jeung gancang 25 menit dina oven. Dip di coklat lamun hayang na motong kana sakumpulan, ngegel-ukuran buah atawa leutik bar-éta nepi ka anjeun. brendi nyaeta pilihan, tapi teu matak nambahan lamun porsi keur barudak.
Versi Britania teu matak bingung jeung flapjacks AS nu leuwih Akın mun pancake a.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 ons / 55 gram mentega
- 1/2 cangkir / 100 gram emas gula caster
- 3 séndok Golden Sirop
- 4 figs garing badag, kasarna dicincang
- 1/2 cangkir / 55 gram cherries haseum, kasarna dicincang
- 1 ounce / 30 gram sultanas
- 1 ounce / 30 gram kismis
- 2 teaspoons candied, dicampurkeun mesek
- 1/2 cangkir / 55 gram walnuts, kasarna dicincang
- 1 séndok taneuh almond
- 1 séndok
- dicampur bungbu / waluh bungbu campuran
- 1/2 séndok pala
- 1/2 séndok téh kayu manis
- 2 gelas / 160 gram bubur oats
- 1/3 cangkir / 30 gram oatmeal sedeng
- 2 teaspoons brendi (pilihan)
- 1/2 cangkir / 100 gram coklat poék (pilihan)
Kumaha Jieun Éta
- Preheat oven mun 350F / 180C / Gas 4.
- Enteng gajih hiji baking tin kasarna 8 "x 8" (20cm x 20cm) jeung sahanteuna 1 1/2 "(4 cm) tinggi, sarta baris handap jeung kertas greaseproof.
- Nunda mentega, gula caster sarta Golden Sirop kana panci badag jeung lalaunan ngalembereh leuwih a panas sedeng, nyokot perawatan teu kaduruk eta. Candak waktos Anjeun sareng ieu.
- Dina badag, baking mangkuk lega, nempatkeun dina bungbuahan nu garing, walnuts, almond taneuh, rempah jeung duanana sorts oats. Tuang leuwih mentega sarta gula dilebur sarta aduk bener oge mun pastikeun kabéh bahan digabungkeun jeung ditutupan ku cairan caket. Tambahkeun brendi, upami nganggo, sarta aduk deui.
- Mencet campuran kana baking tin greased, mastikeun eta mana katuhu kana sudut anu nalika rengse, beungeut geus tingkat.
- Panggang dina oven preheated keur 20 nepi ka 25 menit. Pariksa flapjack ti jaman ka jaman keur mastikeun eta teu masak teuing gancang. Lamun leuwih-Browning teuing gancang, teras ngahurungkeun panas handap.
- Sakali dipanggang, piceun tin ti oven jeung ninggalkeun pikeun niiskeun pikeun 10 menit. Sakali saeutik leuwih tiis, piceun tina timah jeung potong sakumpulan atawa keureut (anjeun resep). Tempat anu potongan onto a rak cooling kawat jeung ninggalkeun rék tiis.
- Megatkeun coklat ka buah leutik, tempat kana mangkok jeung tempat leuwih pan tina simmering (teu ngagolak) cai. Aduk sakali deui ieu dilebur tapi ngurus ngagunakeun séndok kai, coklat dilebur haneut teu resep séndok logam tiis.
- Dip ends tina sakumpulan flapjack kana coklat salaku loba atawa sakumaha saeutik jadi hayang, nempatkeun deui onto nu rak cooling na sakali sagala rengse, pop nu rak cooling kana fridge jeung ninggalkeun pikeun coklat ka disetel.
- flapjack bakal terus ogé pikeun sababaraha poé lamun disimpen dina tin airtight tapi teu freeze ogé.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 296 |
| total Fat | 13 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| kolesterol | 11 mg |
| natrium | 11 mg |
| karbohidrat | 40 g |
| Serat dietary | 5 g |
| protéin | 7 g |