Hayam Jeung Bawang bodas Cream asin

breasts hayam kudu nyatu rasa sareng kéju krim sarta saos bawang bodas, jeung tomat anggur amis sarta bawang héjo nambahkeun warna na beuki tékstur jeung piring anu.

Ngawula ka hayam creamy ieu kalawan spaghetti panas asak, Malaikat bulu pasta, atawa béas. Nambahkeun hiji tossed Salad basajan tur roti crusty pikeun tepung sapopoé fabulous.

Naon gé Anjeun ngabutuhkeun

• 1 séndok mantega
• 1 séndok
• tambahan minyak zaitun parawan
• 8 ons sliced ​​suung
• 3 cengkéh bawang bodas, minced
• 4 bawang héjo, thinly sliced, pilihan
• 3/4 cangkir anggur bodas garing
• 1 1/2 cangkir kaldu hayam
• 1 séndok seger peterseli dicincang
• 4 ons krim kéju
• 4 boneless halves payudara hayam
• 2 sendok sadaya-Tujuan tipung
• 1/2 séndok téh uyah halal
• 1/8 séndok cabe hideung Freshly taneuh
• 1 mun 2 sendok tambahan minyak zaitun parawan
• 8 nepi ka 10 anggur tomat, ngurangan lengthwise
• uyah halal jeung cabé hideung Freshly taneuh secukupnya

Kumaha Jieun Éta

1. Dina panci, panas séndok 1 of mentega jeung 1 séndok minyak zaitun leuwih panas sedeng. Tambahkeun suung jeung masak dugi lembut; nambahkeun bawang bodas jeung bawang héjo sarta masak, aduk, keur 1 menit deui. Nambah anggur na kaldu hayam; mawa ka kulub a. Ngurangan panas mun sedeng-lemah sareng simmer salila kira 5 menit. Aduk peterseli sarta krim kéju; sisihkan.
2. Nempatkeun hiji satengah dada hayam antara 2 lembar bungkus plastik sarta pound gently ka malah ketebalan. Ngulang jeung hayam sésana. Atawa, lamun breasts hayam anu cukup kandel, motong aranjeunna dina satengah horisontal, sahingga dua cutlets ipis.

1. Dina lega, mangkok deet, ngagabungkeun tepung jeung 1/2 séndok téh uyah sarta 1/8 séndok cabé. Dip potongan hayam di campuran tipung, péngkolan ka jaket tuntas.
2. Panas 1 ka 2 sendok minyak zaitun dina skillet badag leuwih panas sedeng. Brown dina breasts hayam keur ngeunaan 3 menit dina saban gigir.
3. Tambahkeun campuran sambel krim kéju kana hayam. Panutup sarta ngurangan panas kana low. Simmer pikeun 10 ka 15 menit, atawa dugi hayam geus asak liwat, gumantung kana ketebalan.
4. Uncover pan jeung nambahkeun tomat anggur ngurangan. Rasa jeung tambahkeun uyah halal tur Freshly taneuh cabe hideung, sakumaha diperlukeun. Panas liwat.
5. Ngawula ka hayam na asin jeung spaghetti asak panas atawa béas.

Patali Resep Hayam

Hayam jeung zucchini Jeung Bawang bodas Cream asin

Hayam Marsala Resep

Breasts hayam kalawan mozzarella Opak

Pedoman gizi (per porsi)
kalori	1666
total Fat	96 g
jenuh Fat	29 g
jenuh Fat	39 g
kolesterol	455 mg
natrium	1.624 mg
karbohidrat	47 g
Serat dietary	8 g
protéin	143 g

(Informasi gizi dina resep kami diitung ngagunakeun hiji database bahan na kudu dianggap keur estimasu. Hasil Pribadi bisa rupa-rupa.)