Paké kacang kedelé hideung TVP (textured protein nabati) sangkan a Gatotkaca vegetarian. Balanja keur kacang kedelé hideung dina bagian pangan nu canned sahiji toko dahareun kaséhatan lokal Anjeun.
Resep jeung poto kahadean The Kecap pangan Council
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 3/4 cangkir sayur kaldu atawa 3/4 cai gelas tambah 1 vegetarian bouillon kubus, ditumbuk
- 1 cup
- TVP
- 1/4 cangkir asak atawa canned Kacang Kedelai hideung, dibagi
- 1/4 cangkir dicincang bawang
- 3 séndok tipung
- 1 1/2 séndok jagong hidangan
- 1 pakét (1 1/4 ons) taco bumbu campuran
- 2 endog
- 2 pikeun 3 séndok minyak kedelé
Kumaha Jieun Éta
- Dina panci sedeng mawa kaldu sayur atawa cai jeung bouillon kubus nepi ka ngagolak. Tambahkeun TVP na hayu nangtung 3 menit.
- Dina mangkok sedeng, mash satengah kacang sareng garpu.
- Tambahkeun kacang sésana, bawang, tipung, cornmeal tur bungbu campuran. Tambahkeun endog jeung mix ogé.
- Ngabentuk kana 4 patties.
- Dina skillet badag, minyak panas leuwih sedeng luhur panas. Tambahkeun patties jeung masak dugi firmed na browned dina hiji sisi, ngeunaan 3 nepi ka 4 menit. Hurungkeun na sisi kadua coklat.
- Ngawula ka hideung burger buncis kécap Anjeun on buns kalawan toppings veggie Gatotkaca favorit Anjeun.