Ieu hurang sarta béas Salad meunang warna na pikaresepeun jeung rasa alus teuing ti kacang, dicincang bel beureum cabé, seledri, mayonnaise, sarta seasonings. Ngalayanan hurang sarta salad béas dina ranjang tina romaine apu sareng sliced tomat atawa wedges alpukat di sisi pikeun tepung cuaca panas éndah, atawa mikaresep Salad kieu wae taun. Ayeuna damel a luncheon Salad fabulous.
Pikeun hiji Salad tambahan-husus ngaganti sakabéh atanapi bagian tina udang jeung sakumpulan asak lobster, atawa ngagunakeun kombinasi crabmeat, udang, jeung lobster.
Mun anjeun geus pondok dina waktu, pamakéan beku asak udang (ngalembereh dina kulkas) sarta 90 detik microwave béas siap. Kabéh nu bakal kudu ngalakukeun anu ngantep béas nu tiis, rendang sababaraha sayuran, jeung Tos eta sadayana babarengan.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 1/2 cangkir asak béas
- 1 pound hurang
- 1/2 cangkir diced seledri
- 3 bawang héjo, thinly sliced
- 2 sendok finely dicincang bel cabe beureum
- 1 cup
- kacang héjo seger atawa beku, asak dugi ngan lembut
- 1/2 séndok téh uyah
- 1/4 séndok cabe hideung
- cikal seledri 1/2 séndok
- 1/2 ka 3/4 cangkir mayonnaise
- 2 sendok
- acar Dill jus
Kumaha Jieun Éta
- Masak di béas nuturkeun arah pakét. Angkat ti panas sarta niiskeun lengkep.
- Mesek hurang nu. Ngadamel deet ditegor deui tina udang kalayan, péso seukeut leutik. Leupaskeun véna poék; bilas ogé. Ngulang jeung udang sésana.
- Bawa panci cai ka kulub a; nambahkeun udang jeung nurunkeun panas kana low. Simmer salila kira 3 menit, atawa nepi ka hurang téh opak jeung pink. waktos éta gumantung kana ukuran hurang nu. Hayu nu tiis hurang sarta rendang éta coarsely.
- Dina mangkok porsi, ngagabungkeun hurang, seledri, bawang, kacang jeung bel cabé beureum. Sprinkle kalawan uyah, lada sarta siki seledri.
- Nambah béas tiis kana campuran udang; nambahkeun mayonnaise sarta jus Dill acar na gently nyampur.
- Rasakeun tur saluyukeun seasonings.
Anjeun bisa ogé kawas
Basajan Udang Salad
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 658 |
| total Fat | 28 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| jenuh Fat | 6 g |
| kolesterol | 241 mg |
| natrium | 875 mg |
| karbohidrat | 66 g |
| Serat dietary | 4 g |
| protéin | 34 g |