Ieu nyata iced tea dijieun kalayan daun green tea. Tapi oge hiji infusion sabab aya deui brewed tea dina inuman ieu. Tea sereh iced ieu dijieun ku Pergaulan green tea, sereh brew, sirop gula jeung ngan jus kalamansi cukup pikeun motong ngaliwatan rasa amis dina. Téh mangrupa inuman refreshing jeung nikmat éta gampang nyieun. Tapi sababaraha tips bisa ngaktipkeun inuman ti alus pikeun hébat.
Mun maké daun tea leupas (kawas atuh), lungkawing teh di cai panas pisan (tapi teu ngagolak) pikeun henteu leuwih ti lima menit. Upami Anjeun hoyong brew kuat, make daun tea leuwih tapi lungkawing keur panjangna sarua waktu tinimbang steeping jumlah leutik periode panjang. Steeping tea dina cai panas keur panjang teuing ngajadikeun inuman nu pait; opat nepi lima menit nu cukup.
Daun green tea leupas anu kacida dianjurkeun tapi lamun resep rasa bolder of oolong ( hideung teh ), buka payun na make eta. Naon tea téh alus. Catetan kitu, eta rasa teh inuman dicampur bakal rupa-rupa gumantung kana jenis tea dipaké.
Kumaha upami tea dina kantong? Anjeun bisa make eta teuing. green tea kalawan melati bakal ngadamel inuman pisan aromatik. Earl Grey dijieun kalawan tea oolong. Na, saperti kalawan daun tea leupas, inget teu lungkawing tas tea dina cai panas keur panjang teuing boh.
Keur brew sereh, ngagunakeun rasio hiji sereh stalk (bagian bodas wungkul) per cup cai. Enteng pon di stalk mun ngaleupaskeun minyak atsiri jeung rasa. Teundeun dina pot, tuang di caina, kulub salila kira sapuluh menit lajeng ninggalkeun kana lungkawing tur tiis. Brews dijieun kalayan bumbu kawas sereh do benefit ti steeping panjang.
Keur sirop gula, saukur kulub jumlahna babarengan sarua gula jeung cai dugi gula bubar. Upami anjeun hoyong rasa sereh langkung dibaca dina inuman anjeun, nambahan hiji stalk tina sereh, enteng pounded, kana cai jeung gula saméméh ngagolak. Niiskeun hirup aing gula saméméh ngagunakeun.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 liter leuwih tiis héjo (atawa oolong) tea
- 1 liter leuwih tiis
- sereh brew
- 1/2 cangkir sirop gula (atawa secukupnya)
- 1 séndok
- kalamansi jus (atawa secukupnya)
Kumaha Jieun Éta
- Tuang tea tiis tur sereh brew kana kendi a. Aduk di sirop gula cukup keur sweeten nurutkeun tingkat pikaresep anjeun tina rasa amis.
- Aduk jus kalamansi, salah tablespoonful dina hiji waktu, jeung tasting sanggeus unggal tambahan.
- Tambahkeun és, aduk rata sarta ngalayanan.
- Tip: Pikeun nambahkeun kacaangan tambahan kana rasa tina inuman, aduk dina tablespoonful tina mint enteng pounded daun ka inuman anu saméméh porsi.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 123 |
| total Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 14 mg |
| karbohidrat | 29 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 2 g |