Lean sarta hampang pasang babi tenderloin nicely kalawan apel sarta rempah. piring mangrupa campuran seasoned basajan tina tenderloin babi rasana jeung apel spiced sarta kismis atanapi cranberries.
Ngawula ka tenderloin babi ieu kalawan kentang amis atawa kentang dipanggang pikeun tepung sapopoé nikmat.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 nepi 1 1/2 pon babi tenderloin
- uyah jeung Freshly taneuh cabe hideung
- 2 sendok aci jagong
- 1 séndok taneuh kayu manis
- 2 sendok gula coklat, dipak
- 2 apel masak, peeled, cored na sliced
- 2 sendok cranberries garing atanapi kismis
Kumaha Jieun Éta
- Preheat oven ka 400 F. Line a roasting pan atanapi baking piring jeung foil.
- Motong sagala kaleuwihan gajih ti luar tina tenderloin jeung ngamolotokeun kulit pérak. Musim babi tenderloin enteng sareng uyah jeung cabé hideung Freshly taneuh jeung tempat eta di loyang.
- Ngagabungkeun nu aci jagong, kayu manis, gula coklat, apel, sareng cranberries atanapi kismis dina mangkok sarta aduk nepi ka nyampur tuntas.
- Sendok campuran apal sabudeureun tenderloin babi. Panutup jeung Panggang dina oven preheated pikeun 30 menit. Cabut tutup jeung sendok campuran apal leuwih tenderloin nu. Balik deui ka oven jeung Panggang 15 nepi ka 20 menit deui, atanapi dugi babi tenderloin ieu browned tur asak liwat.
- A thermometer dahareun diselapkeun kana puseur tenderloin thickest kedah ngadaptar sahenteuna 145 F jeung 160 F. Suhu minimum aman keur babi téh 145 F.
Anjeun bisa ogé kawas
Babi Tenderloin Jeung Cream haseum na supa asin
Bacon-dibungkus Babi Tenderloin
Medallions babi Tenderloin Sareng hiji Marsala saos Basajan
Babi Tenderloin Jeung Herb na mustard mantega
Babi Tenderloin Jeung Suung na Caramelized bawang
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 317 |
| total Fat | 11 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| kolesterol | 69 mg |
| natrium | 128 mg |
| karbohidrat | 31 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 25 g |