01 of 07
ngeunaan cucumbers
condesign / pixabay Cucumbers anu mindeng hiji dahareun overlooked. Iwal mun nuju miceun babarengan Salad dina poé panas panas, anjeun malah teu bisa mikir kaasup salah dina resep Anjeun. Tapi cucumbers gaduh sagala sorts merits.
Éta sabenerna bisa niiskeun getih, sarta aranjeunna geus 95 persén cai ngarah geus cageur pisan. Mencét nyiksikan tina bonténg ka hateup sungut anjeun menit a tiasa meunang leupas tina napas goréng, sarta maranéhna malah boga reputasi salaku hangover-busters alatan kandungan tinggi maranéhanana Vitamin B sarta éléktrolit, sanajan urang dianjurkeun nu ngahakan salah sateuacan Anjeun imbibe. Naon nu nuju nganggo bonteng pikeun, Anjeun bisa jadi hiji kipas siki na. Di dieu téh kumaha meunang leupas tina éta.
02 of 07
Naha si cikal bonténg a?
pixabay Resep anu nelepon pikeun bonténg seeded biasana pilari nu rasa seger lampu anu asalna ti jero tina bonténg anu. Siki ogé bisa nambahan teuing Uap tambahan keur resep lamun aranjeunna nuju ditinggalkeun gembleng, sarta sikina di badag, cucumbers pisan dewasa téh ngan polos pikaresepeun pikeun meakeun.
03 of 07
Mesek nu bonténg
Dorling Kindersley / Getty Gambar Iwal mun nuju nyieun salad, Anjeun gé meureun ogé hayang dipiceun mesek nu bonteng urang. Paké seler ka nyabut kulit luar héjo poék. Nyiksikan off tungtung hareup jadi Anjeun gaduh hiji tempat gampang pikeun ngamimitian tur salse peeling kalawan duanana daging sarta kulit kakeunaan. Candak kulit off di strips panjang.
Anjeun oge bisa make péso paring seukeut, tapi ulah nyokot teuing tina daging bonteng urang jeung mesek nu lamun make pilihan ieu. Peeling hiji komputer jeung péso téh saeutik hiji seni. Cukes tiasa leueur, utamana sanggeus aranjeunna nuju dikumbah, jadi Anjeun bisa kalayan gampang motong diri lamun nuju teu ngalaman anu ngagunakeun péso paring.
04 of 07
Paké Spoon ka Leupaskeun Siki
Poto © N. Gaifyllia, dilisensikeun mun About.com, Inc. Potong bonténg dina satengah lengthwise sanggeus anjeun geus dihapus kulit. Teundeun sendok di salah sahiji tungtung unggal satengah tina bonténg anu di mimitian tina saluran siki.
05 of 07
Scoop kaluar Siki
Poto © N. Gaifyllia, dilisensikeun mun About.com, Inc. Mencet séndok nu handap gently kana channel cikal, malik ka handap. Tarik deui ka arah anjeun scoop kaluar sikina. Ngulang sakumaha perlu dipiceun kabeh, tapi anjeun biasana bisa meunang sagala siki di dua scoops. "Gently" nyaéta kecap didieu iwal resep nu nuju nelepon pikeun bonteng di lembar. Bakal megatkeun eta gampang tanpa mesek na.
06 of 07
Nyiapkeun bonténg pikeun Resep ka
Poto © N. Gaifyllia, dilisensikeun mun About.com, Inc. bonténg bisa sliced, diced atanapi grated, gumantung kana spésifikasi resep, sanggeus siki geus dihapus. Anjeun kudu make langsung salawasna. bonténg bakal dimimitian pangoksidasi pas eta leungiteun kulit na, sarta ieu bakal ngahurungkeun deui melempem.
07 of 07
Sababaraha bonténg Resep
Christine Leiser / Flickr Tzatziki - a bonténg yogurt dip - mangrupakeun favorit Yunani. Tangy na creamy, éta bisa dipaké pikeun aksen grilled meats sarta sayuran, atawa salaku ganti baju dina pita roti. Kmu crunchy bonténg Salad tiasa janten hit badag, utamana dina mangsa sasih panas panas. Tambahkeun tomat jeung bawang beureum ka Salad bonténg pikeun sababaraha warna.
Bonténg oge bahan populér di masakan kidul kawas cucumbers jero-gorengan , kitu ogé di Éropa wétan sarta Cucina Thailand .