Di dieu hiji resep jadi adonan pizza dasar anu mangrupa ampir gajih bébas jeung nikmat. Luhur salaku hayang tapi jadi sparing jeung kéju sarta berehan jeung veggies.
Ieu adonan pizza , dijieun jeung tipung roti, nya super-gampang pikeun digawe sareng, sarta rutin ngajadikeun pai 12 inci. Anjeun tiasa, tangtosna, ngaganti sababaraha tipung roti jeung sababaraha tipung sakabeh-gandum keur hiji dorongan gizi ditambahkeun. Ieu bisa mangaruhan tékstur nu hiji saeutik, tapi pizza teh masih bakal satisfying.
Anjeun oge bisa nambahkeun sababaraha bumbu garing kana bahan garing pikeun rasa ditambahkeun.
Tungtungna, anjeun tiasa ngadamel adonan payun waktu. Saanggeus ditinju eta handap sakali adonan geus risen, anjeun lajeng saukur mungkus dina bungkus plastik floured jeung refrigerate dugi siap pake.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 séndok madu
- 1 (1/4-ounce) pakét aktif ragi garing
- 3/4 cangkir cai (haneut, 100 nepi ka 110 F)
- 2 gelas tipung roti
- 1/2 séndok téh uyah
Kumaha Jieun Éta
- Dina mangkok alit, gaul babarengan madu, ragi, sarta cai haneut. Ninggalkeun pikeun 10 menit dugi frothy.
- Dina mangkok badag whisk babarengan tepung jeung uyah. Tambahkeun campuran kapang jeung aduk ngagunakeun péso palette dugi a bentuk adonan bola.
- Hurungkeun kaluar onto permukaan floured na knead pikeun 5 menit atawa nepi ka rata tur elastis.
- Ngabentuk bal na tempat dina mangkok badag enteng floured. Panutup mangkok kalayan bungkus plastik jeung kaen tea beueus. Hayu naékna adonan dina tempat haneut salila 1 jam atanapi dugi dua kali dina ukuran.
- Dipiceun adonan ti baskom sarta punch handap dina beungeut enteng floured.
- Gulung kana circle 12 inci sarta tempat dina loyang enteng oiled. Top kalawan toppings favorit tur Panggang dina 450 F oven salila 10 ka 13 menit atawa nepi ka emas.
Ngaropea Pie anjeun
Mun kulawarga anjeun kawas paling, toppings pizza bisa jadi rebutan nalika susunan dina. Anjeun geus hadé kaluar nyieun sorangan. Ieu ngandung harti anjeun gaduh kontrol ngaliwatan bahan nu pizza sarta bisa ngabagi up pai a meh caters ka sadaya rasa - leuwih asin, kirang kéju, beuki daging, pangsaeutikna veggies. Sarua pentingna, Anjeun bisa ngawula deui panas tina oven. Téh mangrupa proyék kulawarga senang nalika hiji teu rolling jeung batur nyiksikan jeung dadu.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 496 |
| total Fat | 13 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 7 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 1.419 mg |
| karbohidrat | 85 g |
| Serat dietary | 9 g |
| protéin | 11 g |