Perancis bawang sup jeung tomat nambahkeun rasa kana pot ieu manggang nikmat. Ngawula ka pot ieu manggang kalawan kentang jeung salad tossed pikeun tepung hearty weekday.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 boneless Amrik pot manggang, ngeunaan 3 pon
- steak bumbu adun atawa uyah seasoned jeung cabé
- 1 bawang sedeng, sliced
- 8 ons sliced suung
- 1 tiasa condensed sup bawang Perancis, undiluted
- 1 séndok saos Worcestershire
- 2 sendok saos tomat
- 1 tiasa (14.5 ons) tomat diced
Kumaha Jieun Éta
- Rub manggang nu sakuliah jeung adun steak bungbu atawa uyah jeung cabé.
- minyak panas zaitun dina skillet badag leuwih sedeng luhur panas. Sear nu manggang on sagala sisi, ngeunaan 2 nepi 3 menit per samping.
- Mindahkeun manggang ka sisipan crockery tina cooker slow.
- Dina skillet sarua, tumis bawang jeung suung leuwih panas sedeng dugi bawang anu enteng browned.
- Tambahkeun sup, saos tomat, saos Worcestershire, jeung tomat diced jeung mawa ka kulub a. Tuang ngaliwatan manggang dina cooker slow.
- Masak di luhur salila 1 jam.
- Giliran lemah sareng neruskeun masak pikeun 7 ka 8 jam, atawa dugi lembut.
Langkung Pot manggang Resep
- Pot manggang Jeung Bawang bodas sarta Thyme
- Tangy slow cooker Pot manggang
- Bir-Braised Pot manggang Jeung Suung
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 405 |
| total Fat | 18 g |
| jenuh Fat | 7 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| kolesterol | 152 mg |
| natrium | 255 mg |
| karbohidrat | 8 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 51 g |